Debeli ljudje živijo dlje

Kdo je maščoba, mora izgubiti težo, tako priljubljeno mnenje. V televizijski oddaji Dicke živijo dlje na 3satu, znanstveniki so prišli govoriti, katerih raziskave in ugotovitve govorijo za dejstvo, da ne vsaka debelina samodejno zboli in se zmanjšuje.

Diplomsko delo

Zaradi debelosti ste bolni. Posledice so pritožbe, kot so diabetes, hipertenzija, srčni napad. Zato morajo maščobe izgubiti težo. Kraljevska cesta: uravnotežena prehrana in šport.

Kontraargumenti

Nizek indeks telesne mase (ITM) ne pomeni nujno nizke stopnje smrtnosti. Ingrid Mühlhauser, zdravnica na Univerzi v Hamburgu, je izvedela iz številnih študij. Najnižje stopnje smrtnosti so torej tiste z indeksom telesne mase 27. To ustreza teži 78 kilogramov z višino 1,70 metra? in se šteje za prekomerno telesno težo.

Diabetolog iz Tübingena Norbert Stefan ve, da že več kot deset let poteka študija o zdravih debelih maščobah, ki predstavljajo 25 odstotkov prekomerne telesne teže. Vendar pa lahko še vedno zbolite več let pozneje. Zato je pomembno, da so pozorni na zdrav način življenja in gibanje. Toda celo vitki ljudje niso stalno najeli zdravja. Obstajajo ljudje z normalno težo, ki se morajo vsak dan gibati, da bi se izognili sladkorni bolezni.



Ugotovitve

Internist in endokrinolog Matthias Blüher z Univerze v Leipzigu vodi eno največjih bank adipoznega tkiva v Evropi. Njegov vpogled v raziskavo maščobnega tkiva: Sick naredi tako imenovano visceralno maščobo, maščobo, ki se nahaja okoli organov okoli hrbta in trebuha. Spodbuja vnetje in lahko povzroči bolezen. Obstajajo debeline, ki nimajo visceralne maščobe. Nasprotno pa imajo lahko tisti, ki imajo indeks telesne mase manj kot 25, te akumulacije maščobe v telesu. Blüher sumi razloge za to v genetiki.

Lübeckov raziskovalec možganov Achim Peters (egoistični možgani) pravi, da nimamo epidemije prekomerne teže, ampak stresno epidemijo. Strah za delovno mesto, predvsem pa osamljenost, so stresni dejavniki v našem času. Ljudje shranjujejo maščobe kot zaščitni mehanizem proti trajnemu stresu. To shranjevanje maščob spodbujajo možgani, ker nenehno zahteva hrano v stresnih situacijah.



Zaključek

Dick ni isto kot bolan in tanek ni v redu. In: ITM ni dobro za določanje tveganja za zdravje ljudi. Šteje notranje vrednote. Zato mnogi zdravniki raje merijo obseg pasu svojih pacientov, da bi ocenili njihovo tveganje za zdravje. Na koncu ima vsak posameznik tveganje za bolezen, ne glede na njihov ITM. In: veliko vadbe postane zdravo.

Visiting Charles Dowding and his world famous no-dig garden in Somerset UK - Vrt Obilja EP32 (April 2024).



Prekomerna teža, 3Sat, dokaz, BMI, 3Sat, indeks telesne mase, Ingrid Mühlhauser, Hamburg, prekomerna telesna teža, ITM, telesne maščobe, vadba

Zanimivi Članki