Kako doseči največ iz vašega vikenda
Vikend je hrepenel in je vedno prekratek. Ker je sobota delno žrtvovana za nadležne naloge, kot so čiščenje ali nakupovanje. In nedelja trpi zaradi dejstva, da je ponedeljek že na vratih.
Torej, kako bomo dobili najboljši vikend? 17 nasvetov urednika:
Prazni zajtrk: Še ena latte, prosim! In sadna solata! In ...! V redu, vse na zemljevidu je najboljše. Za zajtrk je obrok, ki je med tednom vedno kratek, praznik. Ampak gre tudi domov: z jajcem, mozzarello, penečim mlekom, svežim pomarančnim sokom, poljubljanjem ...
Kad z lepotnim programom: Adijo, dragi, jaz grem! In v kadi za čisto krčenje (za varnost "Ne moti" znak visi na vratih).
Naredite načrte: Fantastično je biti leni na dan. Še vedno ste v slabi volji, če se v soboto zavedate, da je vsakdo že kaj narejen? Naredite termin v času - včasih nekaj drugega kot "kaj piti".
Izklopite mobilni telefon! Ja, življenje je veliko večje od mojega zaslona na dotik!
kuhanje: Cel teden? S samo na krožniku? Zdaj imate čas za kuhanje - in izberite recept iz kuharske knjige. Koga povabiš? Najboljša oseba, ki jo želite osrečiti.
Branje časopisa v postelji: Pucketanje starega nedeljskega časopisa zveni kot upočasnitev in prosti čas. V lokalnem delu boste izvedeli, kaj se dogaja v mestu.
Počakaj malo: Končni razkošje sodobnih ljudi, ki so pod stresom: sredi dneva zavežite, zapletejo se v posteljo, zaprite oči.
Otrok je poslal očeta: In uživajte v tišini.
Ne pozabite na biološko uroČe ni nobene zabave, je pametno ohraniti rutino spanja. Ko greste v posteljo veliko kasneje kot ponavadi, zmešate biorhythm in naredite mehek. Tudi v ponedeljek, ko moramo zgodaj vstati.
Prekleti vikend: Osvobodite vikend zabavnih vsebin, kot so pospravljanje ali čiščenje. Če želite vstati zgodaj, lahko opravite eno ali drugo gospodinjsko delo, preden delate v tednu. In veselim se tega čez vikend.
Pojdi ven zgodaj: Če ne bo šlo do 5 zjutraj, imamo več v soboto in nedeljo.
Odstrani To-Dos: Vmes si zapišite, kaj želite narediti, pogledati ali kupiti. In potem naredite eno majhno stvar za vikend.
Pecite tortoNajboljše že v soboto zjutraj? zato, ker tako lepo diši in ga imaš ves vikend.
Pojdi ven z vami! Poskusil ujeti nekaj sončnih žarkov? ponavadi ga ne dobite dovolj v tednu. Premikanje zunaj je dobro. In kako okusna po okusu slivovega kolača!
Pojdite v savno: Sprostite se in se počutite utrujeni.
Izogibajte se supermarketomNakupovanje ob sobotah ukrade dragocen čas in dvojni stres, ker je kača dolga in potrpežljivost kratka. V tednu kupite veliko hitreje.
Spusti se: Delali ste ves teden? Nato hitro v kuhinjo in nato z odejo (ali hišnim ljubljenčkom) na kavč: pečen nachos s sirom, okrasimo z veliko remoulade in BBQ omako in nato piščalko, dva Snickers sladoleda. Z najljubšo serijo v nosu. Skoraj tako dobro kot kratek odmor. Kar nas pripelje do končnega nasveta: Ven! Na podeželje, z vašo ljubljeno osebo, vašo punco ali sam. Pojdite na sprehod, uživajte v slastni hrani in pijači, si privoščite masažo, se lahko dobro naspavajte in pustite drugim, da naredijo posteljo. Ali v mestu? za praznovanje, nakupovanje in hranjenje možganov!
