Nizek krvni tlak
ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: Z nizkim krvnim tlakom ste lahko stari 100 let, pravi moj zdravnik. Toda zakaj bi to želel, ko sem vedno utrujen? , ,
Martin Middeke: V bistvu lahko nizek krvni tlak (hipotenzija) pod 100 do 80 mm Hg (milimetri živega srebra) zaščiti pred boleznimi, ki jih spodbuja visok krvni tlak. Toda za posameznika takšne vrednote niso vedno prijetne. Mnogi potrebujejo ogrevanje zjutraj, dokler se ne zbudijo. Čez dan se ponavadi utrudijo, pogosto se počutijo omotični, občasno omadežujejo in se počutijo, kot da so glave polne bombažne volne. Ljudje z nizkim krvnim tlakom lahko dobijo tudi? kot so pokazale preiskave? manj koncentrirajte in počasi reagirajte.
ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: Kaj je to?
Prof. Martin Midekke
Martin Middeke: Optimalni možganski pretok krvi poteka v določenih mejah. Pri zelo nizkem krvnem tlaku se delovanje možganov zmanjša. V katerem krvnem tlaku gre za pritožbe in kako močne so, vendar individualno zelo različne.
ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: Kdaj bi morali iti k zdravniku?
Martin Middeke: Ko nenehno doživljate simptome, kot so utrujenost, pomanjkanje koncentracije, omotica in nagnjenost k omedlevanju. Potem bi lahko za njim obstajale druge zdravstvene težave.
ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: Kateri?
Martin Middeke: Nizek krvni tlak je lahko posledica hipofunkcije ščitnice, nadledvične žleze ali druge hormonske motnje. Tudi bolezni srca, izrazite krčne žile in zdravila, kot so psihotropna zdravila ali tablete za vodo (diuretiki), lahko povzročijo hipotenzijo. Redko pride do pomanjkanja tekočine ali soli
ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: Kako lahko zvišamo krvni tlak?
Martin Middeke: Za zdravila se morate zateči le k izrazitim neugodjem in organskim boleznim. Pogosto je več vaje dovolj. Odlični športi so prav tako idealni tukaj. Enako pomembno: veliko hrane v hrani in veliko pijače, dva do tri litre na dan. Najboljše zjutraj, preden dvignete veliko kozarec vode, ki je na voljo zvečer. Potem počasi vstanite, drugače je kri preveč močna v nogah.
ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: Kaj pa slavni kozarec penečega vina?
Martin Middeke: Čeprav šampanjec dviguje razpoloženje, zagotovo ni primeren za zdravljenje nizkega krvnega tlaka. Jutranjo uživanje alkohola je treba zavrniti.
