Vprašanja za ljubezen
Na začetku je vse pretirano: vsaka sprememba perspektive je obljuba, vsak pogovor je razodetje, vsak dotik srečen drhtaj. Ko se zaljubimo v drugo osebo, se to počuti odlično.
"Govorimo o naključnih indiskrecijah, skrivaj ščipam nogo, v dvorišču se sosedje spopadajo, jaz pa pripravljam čips kot popoln idiot", skupina Element of Crime poje o prvem dnevu v pesmi "Mit dir sich alone". Na žalost, biti na pregovorno "oblak sedem" ne traja večno. Včasih nas razočaranje zajame šele po nekaj urah.
Toda tudi če čarobnost traja malo dlje: Na neki točki se odloči, ali ste se skupaj lepo preživeli ali je res postala velika ljubezen. Zakaj tako pogosto ne moremo razložiti - koliko tega, kar želimo vedeti o ljubezni, celo med strokovnjaki, je sporno.
Zakaj se zaljubljamo?
Zamisliti si morate dva avtomobila iste znamke, ki hitijo drug proti drugemu in trčita v glavo. "Tako je kitarist Beatles John Lennon opisal trenutek, ko se je zaljubil v svojo bodočo ženo Yoko Ono." Zakaj se zaljubljujemo? " Filozof Platon na sliki: Moški in ženska sta bili prvotno združeni v kroglo, vendar so imeli ti globetrinisti preveč moči in so predstavljali nevarnost za bogove, ki jih je Zevs razdelil na dve polovici: "Vsak od nas je kos enega drugi ljudje, ”je zapisal Platon, zato iščemo našega nasprotnika.
Danes znanstveniki poskušajo odgovoriti na vprašanje, kaj se zgodi, ko se zaljubimo, pri čemer uporabimo izpopolnjene poskuse za odgovor. Na primer, italijanski psihiater prof. Donatella Marazziti je ugotovila, da je Kupidova puščica dobesedno "nagnila nas", zato ljubezen ni razumljivo nadzorovana. V laboratorijskem poskusu z nasilno zaljubljeno je dokazala, da endogeni hormon sreče serotonin v tej fazi pade na morbidno nizko raven - ista ugotovitev je opazna pri obsesivno-kompulzivnih bolnikih. Ampak biti v ljubezni vas osrečuje?
Kljub temu, zakaj ljubitelji še vedno teče skozi območje z nasmehom na obrazih kaže naslednji eksperiment: London Brain Researcher Dr. med. Andreas Bartels in dr. Semir Zeki je ljubitelje postavil v magnetni resonančni tomograf in jim pokazal slike tistega, ki ga častijo. Rezultat: v obraz objekta želje, so možganske regije, ki so odgovorne za tesnobo in nezaupanje, skoraj prenehale s svojo dejavnostjo. In tudi če je raven serotonina nizka: Namesto tega so hormoni oksitocin, vazopresin in dopamin, ki spodbujajo občutke, kot so povezanost in evforija, velikodušno porazdeljeni.
"Zaljubljenost lahko opišemo kot reakcijo, ki nam omogoča, da se približamo tujcem," pravi socialna psihologinja Claudia Putz, ki je izvedla študijo o zaljubljenosti na univerzi v Hamburgu. "Evolucijski psihologi verjamejo, da previdnost in tesnoba zaradi neznancev določata naše vedenje in hormonske spremembe, ki se pojavijo, ko se zaljubite, zmanjšajo te strahove." Šele takrat so lahko prvotni ljudje vzpostavili stike in imeli večjo možnost, da osvežijo svoje gene.
Nekateri raziskovalci gredo še korak dlje in ljubezen opisujejo kot nekakšno strategijo preživetja: ker človeški potomci potrebujejo podporo zunaj maternice, je ljubezen v prvih letih povsem eksistenčna za njega, piše raziskovalec možganov prof. Gerald Hüther. Zato smo mi ljudje »ne roboti, ki so jih programirali vsi geni samozavesti«, temveč »otroci ljubezni«.
Kako naj se nekdo zaljubi v mene?
Dobra novica je, da lahko vsakdo spogleduje - uči se! In ker je praksa gospodar, ne sme biti vprašanja za vas: naj se obrnem na nekoga, ki mi je všeč, ali ne? Samo naredi! Če želite, da bi se nekdo zaljubil v vas, bi se morali ukvarjati z njim - to je eno najpomembnejših pravil za popolno spogledovanje. Torej pazite na nasprotnika in poslušajte. Kompliment mora vedno vsebovati resnico. Splošne fraze, kot so "Imate lepe oči", so malo vredne, raje recite "V vaših očeh vidim ..." - ali "radovednost", "napetost", "žeja za avanturo" ali "veselje": instinktivno boste našli pravo stvar.
Mnogi se bojijo prvih besed, "odpirač", navsezadnje se še ne poznamo. Tukaj je naslednje pravilo: Bodi duhovit, ne jemljite se tako resno. Vprašajte: "Oprostite, kam naj grem?" Naredite si šablono, vendar boste zagotovo poželi nasmeh. Ko se smehljaš s svojim flertnim partnerjem, ti odpira del svoje duše.Tako postanete čudni! O tem se spogleduje spogledovanje: delajte v smeri, da bi drugo naredili nepozabno. Še en dober prvi stavek: "Ali poznate kraj v bližini, kjer vas lahko srečam?" Torej ne sprašujte, ali bo drugi jedel z vami, ampak kdaj.
Za prvi sestanek: Poiščite in poiščite skupno temo - četudi boste morali govoriti o nogometu ali wellnessu malo dlje, kot bi si običajno želeli. No in? Želiš ustvariti skupno vesolje s svojim partnerjem, tako da se splača vlagati čas. In ko postaneš par (kar je neizogibno, če slediš tem pravilom): Nikoli ne prenehaj spogledovati! Tudi po 20 letih, zabodite svoje opombe v ogledalo v kopalnici ali povejte svojemu partnerju: "S teboj bo sneg bolj bel!" Spogledovanje, spogledovanje, spogledovanje - to je skrivnost, zato postanete nepremagljivi, druga pa se znova in znova zaljubi v vas.
Zakaj včasih čudovite ljubezenske občutke niso velika ljubezen?
Odgovor je preprost: biti v ljubezni ni ljubezen! V tem vprašanju obstaja želja, da obdržimo, ohranjamo, nenehno čutimo čudovite občutke prvih ur in dni skupaj. Ampak vsi vedo, da to ni mogoče. Za ljubitelje je raven testosterona in estrogena tako podobna, da med moškim in žensko skorajda ni razlike. To pojasnjuje naš smisel za fuzijo na začetku ljubezni. Vendar pa je to pogosto nenasitno hrepenenje po enosti kratkotrajno, saj obstaja poleg osnovne združitve še ena osnovna potreba: želja po neodvisnosti in rasti.
Ta želja se zdi daleč na začetku ljubezni. Kdor se zaljubi, zanika realnost. In ta nerealnost je lepa! Ti in jaz se zaljubi v sliko v naših glavah, ki si jo vsiljujemo drug drugemu. Sliko o tem, kako bi si želel in bi ti bil všeč. Razočaranja so zato programirana, ko sta podoba in realnost trajno preveč oddaljeni. Seveda, biti v ljubezni ni nujno, da vodi do frustracije, ampak je začetek velike priložnosti. Pomembno je, da ga uporabljamo celo življenje. Z istim partnerjem ali z drugim. Z občutljivostjo in zaznavanjem za sebe in druge.
In kako nam uspe obrniti našo zaljubljenost v trajno ljubezen? Vsak par mora najti pravo pot za sebe. Kljub temu imajo vsa partnerstva, ki so opisana kot srečna, veliko skupnega. Čarobne besede so spoštovanje, poštenost in privlačnost: spoštovanje do mene in spoštovanje do vas; se med seboj ravnajo pošteno; uživajte v privlačnosti, ki nam je dana. Spoštovanje in poštenost lahko treniramo, privlačnost pobegne volji. To je tudi konec fantazij izvedljivosti. Ne moremo obvladovati naših odnosov, kaj šele ljubiti. Lahko se le dobro prilagajamo drug drugemu in ga potem vzamemo, ko pride.
