Kaj je Ferberjeva metoda in zakaj je tako sporna?
Nova študija iz Avstralije je raziskala, ali povzroča stres pri majhnih otrocih, ko spijo s Ferberjevo metodo. Razložimo, kaj je ta metoda in kaj je izšlo v študiji.
Od kod prihaja Ferbern?
Ime metode sega nazaj v ameriškega pediatra in nevrologa Richarda Ferberja. Je profesor na Univerzi Harvard in vodi center za motnje spanja v bolnišnici za otroke v Bostonu.
Leta 1985 je izšla njegova knjiga "Rešite težave vašega otroka s spanjem" (v nemščini pod naslovom "Sleep, Infant, Sleep Sleep Problems in Children"), ki je postal znan po vsem svetu. Mnogi drugi avtorji in programi spanja so sledili njegovi metodi. Tudi nemška uspešnica "Vsak otrok se lahko nauči spati" Annette Kast Zahn in Hartmut Morgenroth temelji na metodi Ferber.
Kako naj metoda Ferber deluje?
Metoda temelji na predpostavki, da se otroci lahko trenirajo, da se razburijo, ko ležijo sami v postelji, in se nato naučijo umiriti, četudi se ponoči zbudijo.
Zato morajo starši otroka najprej pripraviti na spanje z ljubečim ritualom spanja - na primer, branje na glas, petje, maženje. Potem naj se otrok prebudi v postelji in starši naj zapustijo sobo. Če otrok začne jokati, naj za trenutek vstopijo v sobo, pomirijo se z besedami in ponovno zapustijo sobo. To morajo tako dolgo ponoviti v določenih časovnih presledkih, dokler otrok v določenem trenutku ne zaspi. Starši lahko božajo otroka, toda Ferber pravi, da ga ne smejo pobrati in vzeti iz postelje.
Starši tudi NE smejo otroka kričati, ne da bi šli v sobo. Redno prikazovanje, da ste tam, je pomembno.
Po Ferberjevih navodilih naj bi se otrok po treh dneh, vendar najkasneje po dveh tednih, umiril hitreje in se navadil na spanje sam. Vendar priznava tudi, da ne deluje za vse otroke.
Kaj pravijo kritiki?
Problem pri metodi Ferber je očiten: pustite otroka jokati sam v svoji sobi? To ne deluje! Ta instinktivna reakcija je tisto, kar imajo večina staršev - in v resnici, med treningom, se morajo upreti svojemu naravnemu nagonu, da hitijo, da pomagajo otroku in ga tolažijo.
Kritiki menijo, da je Ferberjeva metoda tako slaba za otroka - pogosto z dolgoročnimi posledicami. Zaupanje staršem je moteno, otrok mora pogosto trpeti strah, ker še ne more oceniti, ali se mama resnično vrne. Poleg tega bi metoda posegla v čustvo staršev in ignorirala kričanje kot edino sredstvo komunikacije, ki ima dojenčke.
Tudi pediatri, kot je dr. Med. Oblazinjenje Herberta Renza opozarja, da otroci ne morejo dolgo jokati. Imajo prirojeno potrebo po zaščiti, ki sega v čas naših prednikov, ko je bilo za dojenčke nevarno, da so sami brez svojih staršev.
Prav tako je kritizirano, da Ferber pravi, da bi morali voditi program, čeprav otrok bruha iz navdušenja. Profesor meni, da to trajno ne škoduje otroku. Seveda bi veliko ljudi temu nasprotovalo.
Žaljiva prepir
Razprava je včasih zelo čustvena - kar v temi ni čudno. Ko so založniki Gräfer in Unzer avgusta 2013 izdali novo izdajo »Vsak otrok se lahko nauči spati«, je mati celo začela peticijo. Založnika je pozvala, naj s trga posname »Vsak otrok se lahko nauči spati«. Program učenja spanja ima "očitno slabe posledice za otrokovo dušo". Več kot 5.000 ljudi je podpisalo peticijo. Toda knjiga je še vedno na trgu.
Blog Nestling.org je Ferbernu predstavil kritične točke v videu:
Ferber pravi, da gre za nujni program
Kar se pogosto ne upošteva pri razpravi o knjigi: Ferber je metodo razvil kot nujni program. Torej za otroke, ki imajo velike težave, da se umirijo. In tudi za starše, ki dosežejo svoje meje, ker njihov otrok komaj spi in veliko joka. Ta točka je pomembna, pravi babica Jana Friedrich iz bloga babice. V bistvu zavrača Ferberna, vendar je že doživela starše, ki so bili tako nervozni zaradi nenehnega jokanja otroka, da so v nevarnosti, da nekaj storijo otroku. Tudi tem staršem je priporočila, naj v takšnem trenutku odidejo ven in naj otrok kriči. "Ferbern namesto tresenja," pravi berlin.
Ali je dokazano, da Ferbern škodi otrokom?
Ne, doslej ni zanesljivih rezultatov študij. Nova študija iz maja 2016 je celo zaključila, da nima nobenega negativnega učinka na otroka, ko joka na spanec.Avstralski raziskovalci so opazili dve različni skupini dojenčkov. Nekateri so spali s Ferberjevo metodo, drugi pa z drugačno tehniko, ki premika spanje naprej in nazaj. Obstaja kontrolna skupina, ki ni uporabila posebne metode.
Nato so testirali stopnjo stresnih hormonov v krvi dojenčkov. Rezultat: nobeno od otrok ni imelo večjega stresa v daljšem časovnem obdobju. In res, dojenčki, ki so se navadili na zaspanje z eno od metod, so spali malo lažje kot drugi.
In zdaj?
Na koncu morajo starši prisluhniti svojim občutkom in prepričanjem. Skoraj vsakdo pozna starše, ki so imeli dobre izkušnje s Ferberjevo metodo - ali tiste, za katere je bil program spanja prava grozota (kot za kolegico MOM Stefanie Hentschel, ki tukaj govori o svojih izkušnjah z "Vsak otrok se lahko nauči spati" "napisal).
Toda dejstvo je: če poskusite takšne programe spanja, se morate vedno prepričati, da otroka ves čas zdravite z ljubeznijo, vendar mu še vedno daje varnost in ga pozorno spremlja. Da bi otroka jokali več ur, ne da bi ga tolažili, je to nič.
In če se vse počuti v bistvu narobe - prekinil v vsakem primeru! Seveda je možno tudi spremeniti metodo in uvesti lastno rutino spanja.
