"Kje je tvoj jezik?"
"Kako želimo biti sijoča osebnost, če ne vemo, kakšen je občutek hrbtnih sekancev?" To vpraša Esther Swiss, komunikacijska trenerka in usposobljena igralka. Govori dobro artikulirano z ujemajočim izrazom obraza in kretnjami, saj trenerji to počnejo tako. Samo, da se ne zdi malo dotaknjeno ali neprimerno. In zato lahko reče takšne kazni in nihče se ne smeje ali zvija oči. Namesto tega, vsi v ustih z jeziki v ustih in čakajo na velike žarke.
Vse so skupina žensk najboljše starosti in najboljših poklicev: zobozdravnik, odvetnik, računovodja. Dva predsednika sveta uslužbencev, kulturni komisarji okrožja. Udeležite se seminarja "Uspešna komunikacija za ženske v službi"? in želijo, da bi jih Esther Schweizer naučila govoriti v skupinah, govoriti bolje, biti zaznana, prepričana.
Vsebina? Ni važno!
Za uspeh govora so študije pokazale, da je vsebina odgovorna le za sedem odstotkov. Pomembnejše: ton glasu s 38 odstotki in govorica telesa s 55. Zaključek: Vsakdo, ki se zdi samozavesten, njegova predstavitev z odnosom in glasom pozitivno podčrta, lahko pove lepo sranje. Vsaka predstavitev, ki temelji na vsebini, se izgubi, če se z miško in visečimi rameni skrijete za grafoskopom.
Zaprite oči in vadite
Torej vadite, vadite, vadite, prosim: Skupina se dvigne v krog in se z lastnim jezikom počuti z usti. Potem se zeja. In raztegnjena. Prve čeljusti se razbijejo. Zijevanje je sproščujoča vaja! «, Pravi Schweizer. In ko se vsi mirno vrnejo v krog, želi vedeti: "Kje je tvoj jezik?" Za skoraj vse udeležence se drži neba. Ni lepo, ker so usposobljeni jeziki ohlapni in ploski v ustih. Toda, če niste previdni, se jezik odvrne od napetosti kot v ustih - in tako oteži dihanje in pogovor.
Naslednja naloga: buzzing. "Predstavljajte si, da jeste nekaj okusnega." In tako vsi glasno zvonijo; ne, da se ne bi počutili čudno - brnenje z drugimi odraslimi - ampak služi višjemu namenu. Poslušaj me
Zdaj prosim vse tekmujejo za ustnice. To zveni kot otroci, ki se igrajo z avtomobilom: brumbrum. Šele, ko žgečkanje v nosu, boste lebdenje pravilno. Gospa Swiss to dokazuje
Pomembno vprašanje je vedno: kako glasno naj ali naj govorim. Če govorite preveč nežno, vas nihče ne sliši, da kričite, vendar se zdi neobremenjen, agresiven in tudi hripav. Poleg tega bi se moral v koži počutiti razumno udobno. Tudi trener ima nasvet: Govori. Igralci vedno delajo, laiki nikoli. Najprej ustrahovanje, da se ogrejejo glasnice. Tudi če se sliši smešno
Nato vadite prvih nekaj stavkov predavanja. "Predstavljajte si sebe in izgovorite glasno: 'Dobrodošli dame in gospodje.' Vedno in znova - in po nekaj stavkih lahko začutite, kako se utegne vaš glas - to je vaš občutek za dobro počutje, in v tem, da dajete predavanje," pravi Esther Swiss.
V idealnem primeru lahko vstopite v sobo nekaj minut prej, kjer naj bi potekala predstavitev. In vedno morate izkoristiti to priložnost, da se seznanite s prostorom in akustiko. Poleg tega boste morda želeli premakniti predavalnico, odpreti okna, spremeniti svetlobo? Zdaj je vse v redu - in morda boste zmanjšali živčnost z aktivnim oblikovanjem okolja.
Povejte, kaj mislite
Moto, ki ga Esther na ta dan pogosto spodbuja, je "pripravljenost za notranjo Da". Sliši se malo kot Scientologija, toda gospa Swiss sprejema ta seminar na nek način vse od in pravzaprav ima prav: kdo ne reče da njegovim idejam, njegovi plačni zahtevi, njegovemu stališču, kako prepričati nekoga drugega? Tudi tega ne smemo podcenjevati: da za sebe, pogum za osebnost - "Spoznajte svojo moč". In potem naslednjo vajo: izgovorite svoje ime glasno in jasno. Z vsemi obrezki. "Kot ste poklicali svoje ime, toliko se odloči - mrmral" Stolle "ali glasen, nasmejan," doktor Julia Stolle "ločeni svetovi". Skupina poskuša, nekaterim je težko izgovoriti svoje ime kot jackpot. Prav tako je nekako neumno. Toda vsi so prišli v prakso
Mimogrede, ni lahko misliti, kar govorite. Tudi običajni "toplo dobrodošli gospe in gospodje" lahko zmešate - če v mislih računate občinstvo, ste jezni zaradi luči ali razmišljate, ali je frizura zdaj sedela. Vsakdo, ki ga poskuša, se bo zavedal, kako drugačne so dame in gospodje, če jih resnično želite obravnavati.
Poslušajte tudi sebe in tukaj
Tako gre ves dan: rečeš "da!" In tako je. Eden si predstavlja sebe, ne da bi mu zašepetal ime. Naredite kratek govor in ne pomislite na pričesko. Ampak samo za to, kar imate za povedati. Najdi njegov jezik. Mehurčki in trepetajo z ustnicami. Na neki točki se smejite sebi in drugim. In res postane trdnejši in prepričljivejši glas.
Ženske so ob 17. uri dobro opravljene - samostojno delo, boj proti lastnim navadam in nenehno kritiziranje ni sprehod. Za zaključek, trener pravi, da takšen seminar z moškimi ni mogoč: Preveč so nerodno priznati slabosti v jeziku ali sprostitvi čeljusti pred skupino. Moški pridejo do individualnega coachinga. To je škoda.
Več informacij na naslovu
www.estherschweizer.de
www.frauenseminarfinder.de
