Jejte beluše surovo? je to mogoče?

Lahko? in naj? jesti beluše?

Na srečo je odgovor na to vprašanje pritrdilen, da in še enkrat. Ker so surovi šparglji? ne glede na to, ali zeleni ali beli beluši? Ne samo, da je užitna in zelo okusna, ampak tudi še posebej zdravi, Pri pripravi, kuhanju, kuhanju in praženju špargljev je veliko dragoceni vitamini in minerali izgubljena. Vendar, če jeste beluše, lahko na primer absorbirate veliko Vitamin C in folna kislinaki se nahajajo v surovih beluših v visokih koncentracijah.

Ima tudi surove beluše razstrupljanje, diuretik in vsebuje veliko vodeki pomaga ohranjati vaše telo hidratizirano in ledvice se zardijo. In če vas to ne bo prepričalo, najprej osveži svež, sočen užitek surovih belušev. Poskusite in zaupajte nam: Surove beluše niso strupene! Sperite ga samo temeljito in ga po potrebi lupite.

Kako okusi surove beluše?

Če želite prvič jesti beluše, pričakujte, da bo imel drugačen okus, kot ste navajeni. Ker je značilen okus palic običajno pridobljen s kuhanjem, cvrtjem in paro, tj. Z delovanjem toplote. Toda to ne pokvari užitkov špargljev. Ravno nasprotno, močno poveča okus belušev, če ga vedno in pojeste. Torej prinesete malo spremembe v času špargljev.

Sveži šparglji (in res bi morali biti sveži, če želite jesti surovo!) čudovito sočno in ima rahlo noto orehovspominja na korenček ali artičoka na daljavo, prav tako je mogoče videti okus podobnosti z grahom. Še posebej presenetljivo je prijetna sladkasta nota, To še posebej velja za tanke šparglje. Debelejše palice imajo pogosto precej suh okus. Medtem ko so ti grenki dobro za jetra in pomagajo pri razstrupljanju, niso za vsakogar. Tukaj boste izvedeli, zakaj lahko šparglji okusijo grenko.

Torej zgrabite tanke zelene ali bele šparglje, če želite prvič jesti surovo šparglje, drugače bi bilo mogoče, da pikantni dotik prvič razvaja zabavo.

Kako jesti surove šparglje?

Obstaja veliko okusnih receptov in možnosti priprave za surove beluše.

Najbolj očitna varianta: Pripravite solato iz belušev. Če za to uporabljate zelene šparglje, se boste celo rešili od luščenja. Enostavno odrežite lesne konice, temeljito umijte palice in jih dodajte v skledo s češnjevim paradižnikom, mozzarello in sadnim vinom. Mletite in uživajte v soli in popru. Tukaj je tisto, kar morate vedeti, če želite pripraviti zelene šparglje.

prav tako marinade To je odličen način za poudarjanje surovih špargljev: olivno olje zmešajte z limoninim sokom, soljo in poprom, na belih špargljeh razrežite na tanke rezine in napnite marinado. Nato postrežite z zeleno solato in sveže naribanim parmezanom.

Po pilingu lahko dobite tudi surove šparglje drobno drgnite in zmešamo z oljčnim oljem in limono ustvarjalno širjenje ali pa jo uporabite z različnimi padci kot surovo hrano Grebenje pred televizorjem. Tako, da ne pokvarite okus izkušnje lesene površine, vam bomo pokazali tukaj, kaj morate paziti pilinga špargljev.

Surove beluše v sokovih in napitkih

Od sokov ali napitkov iz surovih belušev bi svetovali, ker najina najljubša spomladanska zelenjava v tako zgoščeni obliki hitro postane zelo grenka.

Tudi tu se poskuša študirati. Ker surove šparglje niso strupene, lahko poskusite z različnimi kombinacijami. Morda je grenak opomnik, kar ste pogrešali v zelenem gladilki.

Še bolj okusne recepte in ideje za beluše za sezono špargljev lahko najdete na naši Pinterest plošči.