Falkenhof: raj za športnike in sladokusce
Menihi nosijo oranžno obleko. Njihovi obrazi so videti srečni in vpiti. Meditirajo. Zunaj, pred samostanskimi zidovi, je prijetno toplo. Slišijo se lepi globoki zvoki, podobni tistim v cerkvenih zvonih.
Pojoče sklede: nizki toni in vibracije, ko je osupljiv za sprostitev
Nenadoma se okrog hiše vrtijo vetrovi in dež - in spravim svoje misli nazaj v Spodnjo Bavarsko, Vital Hotel Falkenhof in zvočno masažo, ki jo samo preizkušam. Na hrbtu je velika, težka pevska skleda. Ko jo Ingrid zadene, čutim rahlo vibracijo v telesu. Prijetno nizki toni odmevajo za sekundo in kmalu pustijo, da se v mislih ponovno pojavijo slike meditativnih menihov ...
Masažna pevska skleda je del wellness programa "Harmony". In pravzaprav se dolgo nisem počutil tako sproščenega. Po 700 kilometrih vožnje sem potreboval, da si opomorem - še pred petjem sklede - še posebej eno stvar: gibanje. Zato je dobro, da sta vsak dan na Falkenhofu na voljo dva ali tri tečaji, vključno s Qi Gongom, jogo in nordijskim hojo.
Zgoraj je samo nebo: panoramska toplota na strehi
Joga je ob 8. uri na programu. Ne bom ga zamudil. Osem udeležencev - večina z majhnimi očmi - čaka na prva navodila trenerja Ingrid. Pusti jo začeti počasi, pri svetlobnih vajah pridem kot začetnik dobro jogo. Po pol ure sledi končna meditacija. Za to mi manjka ostalo. Komajda lahko potlačim svoje zadržke in komaj preneham gledati uro. Ingrid tega ni zamudila, potem vpraša, če je vse v redu. Ayurvedski strokovnjak ima razlago za mojo nemirnost. "Vi ste tip Vata, tam je normalno, vrste Vata so vedno v gibanju, fizično ali psihično."
Čudovito, potem pa nič ne govori o preizkušanju celotnih športnih in wellness objektov na Falkenhofu - v dveh dneh ambiciozen projekt, ker je ponudba ogromna. Na vrtu je vadbena soba z velikimi panoramskimi okni, opremljena z napravo za snemanje, tekalno stezo, veslaško napravo, predpražniki in glavnimi tehtalnimi stroji. Še vedno lahko dežuje. V 36-stopinjski panoramski kopeli na strehi je hladna dežna kaplja na moji glavi - prijeten poživljajoč kontrast topli vodi, v kateri je ostalo telo.
Sobe so opremljene z pohištvom iz naravnega lesa
Naslednji dan se bo pojavilo sonce. Na čevlje za tek, da bi ugotovili, ali so označene poti nordijske hoje primerne tudi za tekače. Ne bom razočarana, po prvih nekaj kilometrih na asfaltu pot vodi v podeželje, skozi gozd in pretekla polja. Z do 15 kilometri dolge proge dobijo ambiciozni športniki svoj denar.
Uživam 7 kilometrov, samopostrežni zajtrk ponuja žitarice, žemljice, sveže pripravljene umešane jajca z zelišči ter velik sok in sadni bife. Zajtrk je na voljo do 11. ure - idealen za zgodnje vstajanje in pozno vstajanje. Vse je kuhano v ekološki kakovosti. Ker je v Spodnji Bavarski le nekaj ekoloških kmetov, lahko hotel večkrat na teden dobite iz Avstrije, meja je le nekaj kilometrov oddaljena od Bad Füssinga.
Je vredno truda: V Falkenhofu so paradižniki, ki še vedno okusijo prav po paradižniku, in z najbolj okusnimi različicami supermarketov imajo samo skupno ime. Kuhar obravnava ekološko pridelano zelenjavo, ki si jo zasluži: ničesar ne prekuha, vse je postreženo z grizom. Samo zaradi velike zelenjave je vredno izbrati vegetarijansko jed v večernem meniju s štirimi jedmi. Ne smete zamuditi sladice. Po "palačinkah z oranžnim carpacciom" (prvi večer) in "čokoladni mousse z gozdnim jagodnim ragujem in pistacijsko kremo" (drugi večer) sem utonila in utrujala v plemeniti postelji iz naravnega lesa.
Nasvet: Rezervirajte sobo na vrtu!
Idealno za: Organski navijači, vegetarijanci, športniki, pozni spalni prostoriVzdušje: naravno, toplo, harmoničnovzdušje: miren, prijazenWellness program: 1200 m² spa s panoramskim spa, bazen s slano vodo, več savn, slano sobo, fitnes, aqua fitness, nordijska hoja, Qi Gong, joga, medicinski wellness, naturopathsokolica: Obrobje mestaVrednost za denar: dobro, na primer ureditev "harmonija", 3 dni in 2 noči, vključno z ekološko pozno zajtrkom in organsko gurmansko kuhinjo, Jin Shin Jyutsu in masažo s pevsko skledo na osebo v dvoposteljni sobi od 320 EURvrhunec: Masaža s petjem
Vitalhotel Falkenhof - Paracelsusstraße 4 - 94072 Bad Füssing - Telefon 0049/85 31/97 43 www.hotel-falkenhof.de/
