Pomoč, moj mož se umakne
Statistično je moški običajno približno štiri leta starejši od svoje žene. To z leti postaja vse bolj nepomembno, toda ko doseže 65 let, medtem ko ste ravnokar praznovali njeno 60. leto, se vsa stvar spet ponovno pojavi. Mnoge ženske naredijo idejo o upokojencu v hiši nervozne. Skoraj nepomembno je, ali so še vedno v celoti v službi ali vržejo gospodinjstvo. Dejstvo, da je nekdo nenadoma doma od jutra do večera, da opazijo vse in se želijo vključiti, je tisto, kar jih prestraši. "To ni čudno," razlaga naturopat Murat Gündogdu, ki že leta svetuje parom v razmerah preobrata in krize. "Dejstvo, da je moški nenadoma neprekinjeno, na eni strani je zelo neznana situacija in na drugi strani meša svoje rituale, po drugi strani pa zahteva zelo drugačen timski duh." Še posebej za pare, ki ohranjajo zelo tradicionalno vlogo, je upokojitev človeka včasih povzročila, da se ves okvir niha.
Vsak nov začetek je priložnost
"Dejstvo, da se vse spremeni, vendar je lahko tudi velika priložnost," spodbuja Murat Gündogdu. Z mnogimi pari je doživel, da je upokojitev s seboj prinesla globlje razumevanje. "Mnogi pari se spet spoznajo, ko pritisk in pohlep izginejo iz življenja in se izkusite v zelo neznanih situacijah." Vendar pa par potrebuje dobro komunikacijsko kulturo, da se lahko »spoznata«. "Vsak odnos je edinstven," pravi strokovnjak. "Edini osnovni recept, ki velja za vsakogar, je: Ostanite v pogovoru." Priporoča, da se ne lotite te teme, ko pride čas. Vsakdo, ki je delal že od jutra do večera, lahko pade v globoko luknjo, ko se upokojijo. Le malo jih pričakuje luknjo, vendar je pogosto nenadoma tam. To ni nujno pravi čas, da se znajdete popolnoma nove in se podate na nove načine. Tedaj pa nosi strukturo, ki je bila zgrajena čim prej. Struktura, na primer, je lahko družbeno okolje zunaj podjetja ali hobi, ki je namenjen upokojitvi.
Malo gospodinjstvo gre sam od sebe, pravi moj mož
Kdo je poročen 30 ali 40 let, je razvil strategije za medsebojno sporazumevanje. Bore za moč in politične razprave postopoma nadomeščajo obredi in običaji v večini dolgoročnih odnosov. Uredite in vsi vedo, kaj lahko pričakujejo od drugega. Z pokojnino, potem pa se nenadoma vrnejo številni vprašanji. Gospodinjstvo, na primer: ali ga pravično delimo? Ali se še lahko naučite likati v starosti 65 let? Ali je v redu, da ne ve, katero zavarovanje je končano in da ne more servisirati pralnega stroja? "Ta vprašanja so zelo zapletena," pravi Gündogdu. "V redu, v bistvu, je vse, kar se obema dobro počuti, če mu je všeč, da ga pripravi in rad bi bil gospodar datotek, to je v redu, to bo težko, če je katera od njih nesrečna." In to ima lahko veliko vzrokov in je povsem individualno. Obstajajo ženske, ki želijo biti bolj pravične in tiste, ki se na svojem ozemlju počutijo ogrožene, če se človek nenadoma želi vključiti. Nekateri moški želijo prispevati več, drugi pa se počutijo preobremenjeni z novo temo gospodinjstva.
Odvisnost je normalna, vendar mora imeti meje
V odnosih, kjer so partnerji vedno delali iste stvari, sprememba ni tako težka. Ženska je navadila na dejstvo, da gospodinjstvo ni le njihovo ozemlje, moški se znajde in se ne počuti nesposobnega. Težje je, če je bilo gospodinjstvo prej ozemlje ženske. Ker zahteva veliko dotika na obeh straneh za preureditev. Vendar pa Gündogdu ne more priporočiti ohranjanja vsega, kar je bilo. "To se lahko za trenutek počuti prav in resnično, toda dolgoročno se lahko obrne." Ker je verjetnost, da lahko oba partnerja ohranita fiksne vloge, dokler starost ni nizka. Samo daljše bivanje v bolnišnici je lahko katastrofa, če partner nima sposobnosti za kuhanje, prenašanje ali čiščenje stranišča. "To vodi do nezdrave zasvojenosti in izgube anksioznosti, ki presega čustveni vidik." Murat Gündogdu priporoča tudi gradnjo okolja, neodvisnega od partnerjev. "Ker samo če doživim stvari brez svojega partnerja, mu moram nekaj povedati." Enako pomembna kot razdalja najde bližino. "Vedno je škoda, kako nepomembni so nekateri partnerji v stiku s telesom v daljšem časovnem obdobju, nežen objem ali spolnost pa lahko močno izboljša občutek bivanja."
Vse potrebuje čas
Ne glede na to, ali ste se poročili z moškim z bumbarji v svoji riti ali v prostem vzorcu, se je treba navaditi na polni delovni čas. "Da je veliko razprav, ki potekajo, je povsem normalno in kaže, da je odnos še vedno živ," pravi Gündogdu."Pomembno je, da ste pošteni do sebe in svojega partnerja in da se znova in znova postavljate v ozadje drugih, nato pa se v nekem trenutku mir vrne sam."
Naš nasvet za izjemno stresne dni: Spogledajte se na kavč z vrečko čipov in si oglejte "Pappa ante Portas". Po tem je vse bolj normalno.
Če želite pred filmom zagotoviti jasne pogoje, si oglejte naše tri glavne strategije za ponastavitev proračuna:
Zapišite si naloge, ki ste jih opravili v zadnjih letih, in tiste, ki ste jih opravili. Izrežite vsako nalogo kot delček in izberite izmenično posamezne naloge, ki jih želite prevzeti v prihodnosti. Torej vsakdo dobi nekaj priljubljenih in nekaj sovražnih nalog. Ni pravičnejša. Najboljši način, da to storite redno, na primer vedno na novo leto, da bi prinesli raznolikost.
Vsak teden preživite s svojim partnerjem. Poglejte drug drugemu ramena in se seznanite z odgovornostmi drugega. Potem imata oba perspektivo in lahko razmejite, kdo dela kaj v prihodnosti. In v nujnih primerih, veste zelo dobro, kaj storiti, ko se sušilnik spet vrti ali kaj želi na telefonu iz zavezništva.
Priporočljivo je le, če ženska še vedno dela, ko se človek upokoji: preizkus poguma. Pomeni v preprostem besedilu, da človek prvič prevzame. Vse. Popolnoma. Brez if in buts. Ženska gre na delo, moški roča gospodinjstvo. Toda pazite, dame! To ne zahteva samo veliko od človeka, ampak tudi od vas. Odpustitev ni tako preprosta!
