ličila
Maj 19, 2024

Ličila in dnevna nega z zaščito pred soncem

Ali sedaj potrebujemo kremo za sončenje?

Pomlad je tu in želimo iti ven: jesti sladoled, nos v kavarni na soncu ali hoditi na svežem zraku. Na žalost le malo ljudi misli o zaščitni faktor. To je še posebej potrebno spomladi. Odgovorimo na najpomembnejša vprašanja o spomladanskem soncu in vam svetujemo, kako se lahko optimalno in enostavno zaščitite.

Je sonce že spomladi nevarno?

Definitivno! Po eni strani je sonce že spomladi že precej visoko, po drugi strani pa koža ne uporablja več sonca skozi zimo. Tudi lastni zaščitni sistem našega telesa potrebuje trenutek, da zaščiti kožo, ki je že dolgo skrita pod volnenimi puloverji: ko gremo na sonce, nastaja melanin, ki absorbira UV sevanje na površini kože in tako preprečuje prodiranje v globlje sloje kože. Ampak, dokler se ne začne "zapečena zaščita", traja samo nekaj časa. In tudi tisti, ki je že sprejel barvo, mora biti kremast. Ker samo tan ne zagotavlja ustrezne zaščite.

Kateri zaščitni faktor je potreben spomladi?

Številne dnevne kreme in ličila ponujajo integriran zaščitni faktor. Strokovnjaki svetujejo nakup izdelkov, ki imajo vsaj en SPF 15, da bi bili v vsakdanjem življenju dobro zaščiteni. Z drugimi besedami, tistim, ki kolesarijo na delo zjutraj ali ob obisku za kosilo zavijejo na svež zrak, je priporočljivo, da uporabite te izdelke. Če želite preživeti več časa na prostem ali se res želite sončiti, morate vsekakor uporabiti pravi izdelek za zaščito pred soncem z višjo zaščito pred soncem.

Zelo pomembno: zaščitni faktor za sonce se nanaša samo na zaščito pred UVB sevanjem - vzrok za sončne opekline. Če je prisotna tudi zaščita UVA vsaj tretjine UVB zaščite, so izdelki označeni z UVA pečatom. Zakaj je to tako pomembno? UVA žarki prodrejo globoko v kožo in lahko povzročijo alergije, prezgodnje staranje kože in motnje pigmentacije.

Lahko ponoči nosite tudi kremo s SPF?

Ponoči je naša koža še posebej aktivna in procesi regeneracije so v polnem zamahu. V teh okoliščinah lahko UV filtri prodrejo globoko v kožo in povzročijo alergije. Zato je bolje uporabiti nočno kremo, ki koži daje točno to, kar potrebuje med spanjem. Tudi, kdo potrebuje kremo za sončenje v temni spalnici?

Na kaj bi še morali biti pozorni?

SPF kreme in make-up so trdna osnova za uživanje prvih žarkov sonca brez poškodb. Toda prepogosto se pozablja, da se dekolte, zgornje roke in roke ne uporabljajo več za sonce. Tako kot pri izdelkih za obraz, so zdaj na voljo številne kreme za roke z integriranim kremo za sončenje. In za dekolte in zgornje roke je vedno vedno nekaj kreme za sončenje. Še posebej priročni so majhni vzorci izdelkov, ki so na voljo v vsaki drogeriji: prilegajo se v vsako torbico, zavzemajo malo prostora, so zelo lahki in zagotavljajo, da si lahko celo v presenetljivo toplih trenutkih vzamete pulover, Srajca za sedenje na soncu.