Sprostite se samo na en teden počitnic? lahko to deluje?

Vsak dan je ista stvar: gore, polne dela, ki hitijo od imenovanja do imenovanja, in vse vrste ljudi želijo vse vrste stvari od mene. Poudarjeno in izgorelo, telo kriči za počitnice. Vendar ni tako preprosto: kdaj? Kje? S kom? Vprašanja o vprašanjih. Odgovori so trezveni: družina je spet stresna, najboljši prijatelj ne more vzeti svojih počitnic ob istem času in na splošno si vsi želijo oditi na različne kraje.

Zdaj delam nekaj dobrega in vozim sam

Torej sem se odločil? na muhavosti? preprosto na počitnice. Dragi samo en teden. To je obvladljivo. Želel sem si opomogniti, sonce in nekako malo dela. Moral bi biti Surf & Yoga Retreat. Ne, da bi lahko opravljal jogo ali deskanje še posebej dobro. Bolj takole: nikoli storiti. Toda to je zelo razburljivo. Avantura, prihajam! Izbira je padla na Yogafriends Fuerteventura.



"Če vadite jogo, jo vadite sami."

Kako zdaj? Mislil sem, treniram za veliko telo, za več vedrine in poleg tega sem na počitnicah in vse je v sprostitvi, kajne?

Meditacija ob 7 uri? pajki, jogiji!

Teden pri Yogafriendsih ni bil kot običajen dopust. V vsakem dopustu sem kdajkoli odšel na jutranjo meditacijo ob 7. uri zjutraj in na prvi tečaj joge ob 8. uri. Brezžični internet je bil samo dve uri na dan, alkohol in kava sploh nista. Mislil sem, da sem v napačnem filmskem hotelu. In to tudi sam. Potem je prišlo reševanje: zajtrk.

Ok prepričan. Za takšen zajtrk bi vsak dan opravljal jogo.



Prijetni ljudje med seboj

Po zajtrku še bolj zabavno: čas za masažo, plaža in morda tudi Käffchen. Za vse ljubezen: življenje brez kave je mogoče, vendar brez pomena. Yogafriends to vedo tudi in imajo aparat za kavo v kuhinji. Nismo jih uporabili. Uživanje v kavi je zame obred, v kombinaciji z obiskom očarljive kavarne. In imel sem zaveznika, ki mi je bil takoj všeč.

Na splošno smo bili smešna družina. Med enim ali drugim se je smejal smeh in po večerji sva si povedala drug drugemu? celo brez vina? naše največje zgodbe. Samo primerna je. Ne tako anonimno kot v all-inclusive bunkerju.

Kot novo rojen po enem tednu

Bil je nenavaden praznični teden. Z veliko gibanja in miru ob istem času. Ni se bilo vedno lahko osredotočiti na sebe. Ali "samo" na dih. Končno je poln misli. Tri ure joge na dan, brizganje po morju ali celo deskanje, je bilo vse prej kot miren dopust. In vendar sem bil bolj sproščen kot ponavadi, morda zato, ker nihče ni bil tam in teden dni mi je bil nadležen mobilni telefon in internet.



DIVENTA MANAGER DELLA TUA FAMIGLIA | Girlboss Habits, Buone abitudini quotidiane (Maj 2024).