kariera
Maj 5, 2024

Biti avtentičen: kaj to pomeni, kaj prinaša in kako deluje

Kaj je avtentičnost?

Z avtentičnostjo povežemo predvsem:pristnosti, (In seveda vozel na jeziku!) Avtentična pizza je izvirna italijanščina s tanko testo in brez ananasa (nič proti Pizza Hawaii, vendar ne bi jo imenovali avtentičnega italijanskega). Toda kaj je avtentična oseba? Resnična oseba? Navsezadnje je skoraj vsakdo resničen. Obstaja veliko nepoštenih ljudi in prav toliko nenaravnih ljudi, ampak smo vsi res? mnogi niso preprosto avtentični.

Verodostojni ljudje so sami

Za nas je avtentičnost nekaj drugega kot pizza, in sicer:

biti sami
stati z nami in našim vedenjem
samozaposleni
sprejemati neodvisne odločitve
ostanite zvesti našim vrednotam in prepričanjem

Pravzaprav je to prvotni pomen besede: pristnost prihaja od grškega in je sestavljen iz pogojev "avtomobili" = samo in "ontos" = biti skupaj.

Poleg tega se pogosto povezujemo z avtentičnimi ljudmi:

močna osebnost
iskrenost
resničnost
samozavest

Ali vse zveni preprosto? Ok. Toda zakaj tako veliko ljudi izbere službo, ki jih ne izpolnjuje? In potem ostanite z njim? Zakaj začeti nekaj družin, kupiti hišo v predmestju in sčasoma dal v fit Kriza srednjih let da želijo voditi povsem drugačno življenje?

Zato je avtentičnost tako težka

1. Čudna pričakovanja

Teoretično imamo vsi svobodo slediti svojemu notranjemu kompasu in sprejemati samoodločljive odločitve. V resnici pa se pogosto prepustimo in uredi tuja (izražena ali neizrečena) pričakovanja: od staršev, učiteljev, družbe, moških, šefa, davčnega urada ...

Veliko naših vedenj in naslednjih korakov je bolj ali manj dostopno od zunaj, ne da bi za njo iskreno stali ? in naš pravi ego pade ob poti, nekje med otroštvom in zaposlitvijo.

2. Različne vloge

Še ena težava z lojalnostjo je, da smo za to najprej morate vedeti, kdo smo v resnici, In to ni tako enostavno. Ali smo ...

Ženska, na katero se lahko zanesete šef
zanesljivega kolega, ki podpira druge
negovalna mama je odrezala rob toasta
ali simpatični Chaotin, ki le naključno pristane na najbolj kul stranki tedna?

Vsi smo Vsak dan se neizogibno spreminja med toliko različnimi vlogamida nam pogosto ni enostavno prepoznati, kdo smo v resnici.

3. strah

Tretji problem, ki lahko ovira verodostojno ukrepanje: strah! Ali zavestno ali nezavedno. Še posebej. \ T Strah pred zavrnitvijo in da bi razočarali naše sočloveke, nas pogosto ovira od avtentičnega življenja. Zato skušamo biti vitki, narediti čim več denarja, se smejati, pomagati našim otrokom, da dobijo visoke ocene, in tako naprej.

Z drugimi besedami, če hočemo biti verodostojni, bi morali biti sposobni nadzorovati te težave.

Biti verodostojen, 1. korak: Spoznavanje, kdo ste

Spregovorimo o tem: Končni človek s 100-odstotno samozavestjo ne obstajaNikoli ni bilo in nikoli ne bo. (Upam, da) naš razvoj osebnosti traja tako dolgo, kot živimo, saj vsak dan ustvarjamo nove, edinstvene izkušnje, ki nas spreminjajo. Ampak še vedno lahko veste nekaj stvari o sebi ali pa se sprašujte vsakič. Na primer:

Zakaj živiš tako, kot živiš?
Zakaj sprejemate odločitve (izbira zaposlitve, kraj bivanja, razmerje ...)?
Kakšne so vaše prednosti?
Kakšne so vaše slabosti?
Kaj je še posebej pomembno v življenju?
Zakaj ste srečni?
Kako želite biti?
Kakšne so vaše prave vrednosti?
Kaj bi najverjetneje obžalovali ob koncu svojega življenja?

Lahko enostavno odgovorite na vse? Ok, takoj v besedilu.

Bodite verodostojni, 2. korak: Razbijte strah

Po eni strani je več kot razumljivo, da se v dvomih raje pretvarjamo, da smo sami. Ker domnevamo, da imamo pomembno vlogo in da smo v zvezi s tem kritizirani ali ne. Potem gre Zavračanje ni proti ZDA, ampak samo proti temu, kar smo pokazali, Phew, s kljuke. Po drugi strani pa: Če vam je všeč v vlogi in prejmete potrditev? Ali se počutite pošteno v notranjosti?

Če se zaradi strahu pred zavrnitvijo ne upamo živeti, ne bomo nikoli vedeli, kako se počutimo glede tega, kako nam je všeč in kako bi se premaknili v svet in iz njega. Poleg tega ne bi rasli takrat in namesto tega Alibi osebnost (še) razvijati, medtem ko naša avtentična intuicija, naša poštena čustva in želje izginjajo. To bi bila škoda za naše življenje? ker bi potem lahko kdorkoli drug (igralec) to storil ...

Bolje je, da vas sovraži, kot da vas ljubijo za to, kar niste.

Je to v pesmi Hamburgove skupine Kettcar? in tam je vsekakor nekaj. Ker, če ne živimo v skladu s svojimi najglobljimi idejami in željami, nas to naredi dolgoročno nesrečen, Zagotovljena!

Pot do pristnega življenja

Prepričan? In zdaj želite vedeti, kako se naučiti biti pristni? No, lahko vam odgovorimo samo:

praksa
preizkusite
poskus
opazovati sebe
in razmisli

Na žalost ne morete trenirati samo-odkrivanja in iskrenosti s seboj tako preprosto, kot ena-na-ena ali tantra joga. Ampak samo pogum: s Potrpežljivost in pozornost lahko to storite sto odstotkov in več? pozitivne izkušnje vi (na primer, ko se zavedate, da drugi sprejemajo in ljubijo svojega pravega jaza), lažje je.

Mimogrede: Za začetek si lahko tudi samozavestno vadite, ker pogosto zunanja vedenja vplivajo na naša čustva in naš notranji odnos.