aromaterapija
Namesto vohalnih steklenic: aromaterapija
Že v prejšnjem stoletju je gospa dobre družbe imela vohalno steklenico kot nepogrešljiv pripomoček, ki je bil vedno na dosegu: V grožnji, da bo utonila, je odprla občutljivo zaprtje viale in globoko vdihnila. In takoj se je počutila bolje. V naših svetih časih ženskam ni več dovoljeno omedviti, celo vohalna steklenica ni več v modi.
Ampak danes je aromaterapija. Temelji na starem spoznanju, da določene dišave vplivajo na telesno in duševno dobro počutje. 300 arom eteričnih olj cvetov, listov, lupin in lesa se uporablja za aromaterapijo, od rožmarina do melise, sivke in brina do limone. Eterična olja vsebujejo aktivne sestavine v koncentrirani oblikiNikoli se ne smejo uporabljati nerazredčene, vendar jih je treba raztopiti v nevtralnem olju (npr. Jojoba, mandlje).
aplikacija
Obstaja več oblik aromaterapije: v vodo za kopanje lahko kapljajo dišeča olja - s smetano ali medom kot emulgatorjem; Lahko jo zrahljamo v jojobovem ali mandljevem olju in pustimo, da se masira ali da na obrabljene dele telesa položimo kompresijo z nekaj kapljicami olja. Zahvaljujoč posebnim aromatičnim svetilkam se lahko umirjeni vonji razporedijo po vsej sobi.
Učinek arom
Ljudje se počutijo umirjeni, sproščeni ali celo stimulirani. Razlaga za to: Vonj je tesno povezan z območji možganov, ki so odgovorna za nadzor čustev. Zato nekateri psihoterapevti uporabljajo aromatična olja za pomoč stranki pri vračanju potlačenih spominov. Nekateri ljudje uporabljajo aromaterapijo, ker menijo, da vonj prenaša energijski potencial rastlin na ljudi - idejo, ki prihaja iz ezoterike.
Vnos aromatskega olja
Če se aromatična olja vdihavajo ali drgnejo, lahko tudi lajšajo telesne težave, kot so glavoboli (sivka, poprove mete itd.), Kašelj (timijan itd.) Ali ciklične motnje (majaron, sivka, kamilica). Interno se lahko aromatična olja jemljejo samo pod strokovnim vodstvom.Določena olja ne smejo uporabljati nosečnice in kronično bolne (npr. Bolniki z ledvicami, osebe z visokim krvnim tlakom, epileptiki). Zaradi tveganja, ki ga povzroča ta postopek, ljudje, ki so neizkušeni v njem, ne bi smeli samozdraviti, ampak naj se najprej posvetujejo z aromaterapevtom ali terapevtom.
Poklic aromaterapevta v Nemčiji še ni priznan; Tako ni predpisanega enotnega tečaja usposabljanja. Ugledni terapevti in kozmetiki, ki uporabljajo aromaterapijo, kličejo Forum Essenzia e. V., Monika Werner, Mäuselweg 29, 81375 München (priložite ovojnico z žigom). Aromaterapija običajno ni plačana z obveznim zdravstvenim zavarovanjem.
