Samozavestno? Tako deluje! (Tudi brez nje

V eni stvari se strinjamo: brez samozavestne karizme imamo v naši družbi zelo slabe kartice. Ali pri delu, spogledovanju, v stiku z oblastjo ali v supermarketu? Nenehno smo prišli v situacije, v katerih se moramo uveljaviti in biti samozavestni.  

Samo s samospoštovanjem je dobro znano, da nekateri delajo celo življenje, drugi so očitno naravno blagoslovljeni z zdravim samozavestom, drugi pa imajo vtis, da imajo preveč dobre stvari.

Slaba novica ...

Žal ni zdravil ali univerzalnega recepta za stabilno samozavest. Jasno je, da vemo, da če nismo ljubljeni kot otrok, imamo na primer njegovo življenje. Ali pa lahko ustrahovanje v šoli in službi škoduje našemu samospoštovanju. Vendar smo vsi različni plesti in zato se vsi različno odzivamo na to, kar doživljamo. Torej, ko imamo težave z našo samozavestjo, se moramo spopasti s sabo, Raziskave o vzrokih in pogosto delajo na tako globokih stvareh, kot je naše duševno držanje in dojemanje, Izredno naporno!



Dobra novica ...

Da bi bili samozavestni, nam ni treba biti samozavestni. Seveda je to način kraljice, saj zdravo samospoštovanje prinaša veliko več koristi kot spoštovanje in dobre zaposlitvene priložnosti. Zato bi si morali resnično prizadevati za to pot na dolgi rok! Ampak za zdaj lahko trenirati samozavestno vedenje preprostotako da ljudje, pri katerih je to pomembno (delodajalci, ponudniki storitev, sodelavci), vsaj včasih menijo, da smo samozavestni.

Dobra stvar: ko drugi mislijo, da smo samozavestni, ima ponavadi pozitivni povratni učinek, zaradi česar smo bolj samozavestni. V tem smislu se izplačuje samozavestni pojav na več načinov.



Samozavestni: nasveti za samozavesten jezik

Negotovost vpliva na naš način govora, a na srečo jo lahko nadzorujemo. Res je, da na začetku zahteva pozornost, toda ko vadimo in čas, lahko z načinom govora zveni bolj samozavestno. in delo. Pomembno: Ko treniramo svoj jezik, moramo to narediti najbolje trenutno pravilo, Ker, če poskušamo biti pozorni na vse ob istem času, nas to zmede in nas še bolj zmede.

To moramo storiti, da se navadimo na jezik korak za korakom:

  • "I" namesto "človek": Če govorite o sebi, to storite tudi. "To je nekako že tako mislilo"? Ne: "To sem dolgo vedel!" Ne samo, da se to zdi bolj samozavestno, ampak je praktično zlato pravilo komunikacije.
  • Ne relativizirajte: "Mogoče", "nekako", "morda"? Te besede bi morale biti v vaši vsakdanji uporabi čim manjše. Če relativizirate, bi morali imeti dober razlog za to, sicer se izogibajte morebitnim dogodkom.
  • Izogibajte se veznici: Pridevnik izraža možnosti in ni tam, da bi ukradel našo odgovornost. "Rekel bi" in "Lahko bi" si lahko rešili sami sebe in raje rečeš to naravnost in se drži tega, kar lahko storiš.
  • Počisti obvestila: "Malo", "grobo", "ne čisto"? oh ne, kajne? To se ne zdi samo samozavestno, ampak tudi zmedeno. Povejte, kaj je narobe, in če se motite, stojte za njim. Enako dodaten izziv, ki vas uči resničnega samozavesti.
  • "Ne!": Samo reči? drugi te bodo gledali z velikimi, spoštljivimi očmi.
  • Ne sprašuj najprej: "Oprostite?", "Lahko vas nekaj vprašam?" ? če prideš k meni tako, ne. Ker, če ste vi in ​​vaša skrb pomembni, jo prinesite prej. Razumete?!
  • Odmorite se: Ne govorite tako hitro in včasih se tu in tam odvijajo ciljni odmori. Ostali morajo končno misliti skupaj in želijo slišati, kaj imate za povedati, tako mirno kri.

Pro-Tip: Preprost in varen način spreminjanja lastnega govora je prilagoditev. To zagotovo veste: če veliko časa preživite z osebo, boste sčasoma slišali kot ona (in ona vam je všeč), prav tako pa ljudje po gibanju pogosto sprejemajo narečje nove domovine, čeprav se tam niso rodili. Prav tako nas lahko samozavestni jezik znebimo, Seveda to ne pomeni, da bi morali izgnati naše samozavedajoče se prijatelje in najljubše ljudi iz naših življenj. Mogoče pa je tu in tam še pijača po delu s samozavestnim kolegom.



Samozavesten videz: nasveti za samozavesten govor telesa

Ta dvignjena ramena in spuščena glava se ne zdi posebej samozavestna, jasna. Kaj se je treba izogibati:

  • Ugrizni ustnico
  • Skrij roke
  • Žvečilni nohti
  • Križne noge

Kako vam uspe? To lahko vidite tukaj:

Videotip: Pet nasvetov za samozavestno govorico telesa

Zadovoljni ste s svojim videzom, a želite vedeti, kako ste boljši? Tu se boste naučili, kako prepričati ljudi.

Perfekcionizem in popolnost ubijata. Pristnost zdravi in osvobaja! (Maj 2024).



Samospoštovanje, karizma, samozavest, samozavest, zavora kariere