Strategije za pravilno odločitev
V avtu, pod tušem, ponoči, še posebej ponoči, se sliši: Da? Ne? Ali pa je? Najem hiše na kopnem ali bivanje v mestu? Sedaj dobite otroka in zadržite svojo kariero? Potegnite skozi OR ali raje počakajte, da vidite, če se zlomi ligamentov sam zdravi? Takšne emocionalne izbire nas pripeljejo do najtežjih življenjskih situacij. Ne dajemo jasnega "da", ne trdnega "ne", ker je strah pred negativnimi posledicami prevelik. V glavi, od malih do velikih filmov o nesrečah, se bojimo storiti ravno napačno stvar in nas potem za vse življenje nadlegovati pretirano. Torej pretehtamo, vrtimo naprej in nazaj dejstva, vzamemo vse narazen, rešimo problem tako racionalno in z veliko možgani in izberemo pravo odločitev. Dragi, otroci, prijatelji: so resno razdraženi, ker gre le za eno in za njih? in sami? nori pri odločanju.
Za pravilno odločitev sta pomembna glava in želodec
Torej, pojdi! Bodimo pogumni in ne poslušamo le dejstev, dejstev in dejstev, temveč tudi želodcu, pa čeprav le nekaj drzni (takoj ko pride do odločitve o jutranjem puloverju ali izbire nakupovalne blagajne). Stereotip, da to ni le nepremišljena, temveč tudi tipična ženska, lahko z zaupanjem razpolagamo. Ne samo študija Univerze v Heidelbergu kaže, da se moški zanašajo na svojo intuicijo tako pogosto kot ženske. Vedno več raziskovalcev tudi razlaga: kdo želi razmišljati, se mora počutiti. Vsekakor spontano naredimo okoli 90 odstotkov vseh odločitev. Če želite narediti pravo stvar in sprejeti pravo odločitev, morate biti bolj prepričani v črevesje. Seveda, ne da bi popolnoma ugasnili glavo.
Toda kako zavestno urejate red v kaos ali v svoje mnenje? Naj te strategije navdihnejo:
Strategija # 1: Ljubezen na prvi pogled Stotine časopisnih oglasov, internetnih ponudb in pogajanj o posredovanju ste pustili za sabo? in končno izbira med dvema lepima apartmajema. Ena je svetla, ima majhno zelenjavo v hiši in je super rezana, druga je prav na vodi, vendar je nekoliko dražja. In zdaj? Bodite pozorni na prvi, nedoločen občutek (tudi v retrospektivi): V kateri dnevni sobi izgledate bolj sproščeno? Kako okolje vpliva na vas? In ni bil nenavaden starček vtaknil glavo skozi okno v pritličje? Pogosto ste na pravem mestu s prvo bliskavico. To se ne zgodi popolnoma brez razlikovanja: praktična izkušnja življenja, shranjena v možganski skorji, uravnava raven občutka v limbičnem sistemu. V nekaj sekundah se oba nezavedno sprašujeta, spoznata in cenita ponovno: je bilo nekaj takega v mojem življenju dobro, uspešno, ponovljivo?
Strategija # 2: Želeni postanek Bil vam je zvest že dvanajst let, potem pa se je naveličal sredi avtoceste. Ne pomaga, nov avto mora priti sem. Ne odlašajte z veliko izbiro: ko ste pojasnili osnovne potrebe (velikost, cena, gorivo itd.), Se ne smete obremenjevati z gorami tehničnih podrobnosti. Namesto tega kupite avto precej hitro v nekaj dneh. Preveč informacij zmede samo? in glava spet ima preveč namigov za razbijanje možganov. Mimogrede, enako velja za ljubezen: ameriški znanstveniki so ugotovili, da so bili partnerji v razmerju srečnejši, če so v svojih volitvah prisluhnili svojim srcem, namesto da bi jih vodili racionalni kriteriji, kot so dohodek ali delo.
Strategija # 3: Metoda 5-5-5 Ne boste prvič, po pogovoru s človekom svojih sanj, spoznali, da se ne bo nikoli ločil od žene in otrok. Tvoja iluzija o skupnem življenju se podobno kot razpotegnjena hiša kart. Ampak brez njega ne želite! Kljub temu se mora nekaj zgoditi. Torej se zavedajte, kakšne posledice bo imelo ukrepanje. Pogled v prihodnost je koristen: Kako se boste počutili? v petih urah, v petih mesecih, v petih letih?
Strategija # 4: boljši alternativni model Telefon zazvoni, na zaslonu se prikaže neznana številka, na drugem koncu pa se prikaže glava, ki vas želi zaposliti. Po nekaterih razpravah s potencialnim novim delodajalcem je postalo jasno, da je to vabljiva ponudba z več plačami in večjo odgovornostjo. Toda dejansko ste popolnoma zadovoljni s svojim trenutnim delom in si ne morete predstavljati, da bi izgubili svoje ljubljene kolege. Zavedajte se, da ni idealne rešitve za sprejemanje odločitev. Nikoli. Ker ima vsaka alternativa svojo ceno.Naredite svojo izbiro v tem ozadju, ne samo, da bo lažje, ampak tudi bolj zadovoljni z rešitvijo, ki je preprosto v redu zate.
Strategija # 5: Manevrski odvračanje "Torej, dragi kandidat, kdo bi moral biti zdaj ljubček, smešni krokar z hišo na jezeru ali pa pametni odvetnik s seksi glasom? Sedaj se morate odločiti"? ker dva železa dolgo ne bleskata v ognju. Toda ne poslušajte "Herzblatt-Susi", temveč razpršite svoje misli. Na jadralskem potovanju, izlet s slastmi ali načrtovanje velike zabave. To je najboljši način za sprejemanje zapletenih odločitev, glede na psihologe Nijmegenske univerze: Podzavest ima prostor za delo in dovolj časa, da se navadi na možnosti. Pogosto nas rešitev nenadoma zadene. Gledanje televizije, na avtobusni postaji ali med najboljšimi prijatelji na lastni zabavi.
Strategija # 6: Fake List Odlična novica: Vaš partner nam na večerji pove, da bi lahko opravil odlično delo na drugem koncu republike. In pojdite z njo. Toda to bi pomenilo tudi opustitev zaposlitve, pri čemer naj bi prijatelji pustili za seboj in bi pustili mater. Čas za dober stari plus-in-minus seznam! Ker tudi pri tem pride do intuitivne rešitve? če ste pošteni do sebe. Torej pretehtajte prednosti in slabosti na papirju, po možnosti z osebnimi preferencami: vsak argument dobi vrednost med 0 (ima majhen učinek) in 5 (zelo pomembno). Kateri stolpec ima več točk, je zmagovalec. Ali pa? Ne nujno: če pustite racionalni rezultat na vas, boste občutili, ali je želodec z odločitvijo zadovoljen.
Še vedno se ne moreš odločiti? Še vedno imamo tri trike: Ne pozabite, da vas lahko napačna alternativa na prvi pogled postavi na pravo pot. In če bo vaša odločitev zavržena, ste celo v trendu v svetu, ki se stalno vrti. Glavna stvar je, da se zatakneš prvi. Ker: "Obžalujemo samo to, česar nismo storili," pravi Marcel Proust.
