Pozdrav soncu v puščavi

Jimi je bolj temni tip. Kratke, kosmate lase, rahlo ironično povlecite okoli ust. Všeč mi je. Čeprav je zrasel, vendar je v redu, manjša kamela, manj globoko pade z sedla. Tudi če padeš na pesek. Nikoli ne veš. Izberem Jimi. Jimi Hendrix. Sem v južnem Maroku, na robu Sahare, pred mano je puščava s slikovno knjigo: sipine, kot da bi pihale v pesek, odvisno od svetlobe, ki je včasih rumena, včasih rdeča, včasih obarvana rdeča, ogromen pesek, v katerem ni nič, veter te lahko naredi.

Razumni prehrana. To sem si želela. Ne gre za celoten svet, ampak samo za en sam element: pesek. Z eno samo nalogo: joga in zvečer z veliko časa. Mislim, da mesto, ki ga vadite, vpliva na intenzivnost prakse, in morda je joga na posebnem mestu tudi posebna vrsta joge. V vsakem primeru bo občutek drugačen kot na mojem tečaju v ponedeljek ob 6:00, kjer ponavadi tečem za delom in potrebujem prvih deset minut na podstavku, da me spomni, da se bo sprostitev kmalu začela.

OMM ...

Na Jimijevem sedlu visi na moji rožnati joga mat, zanemarja njene pogumne. S dostojanstvom nosi breme, ki mu ga nosijo, tudi če so rožnate. Googlala sem "jogo" in "puščavo" in našla M'bareka Oussidija, nemškega maroškega iz Kiela, ki je medicinska sestra, ki ljubi jogo čim pogosteje, organizira joga potovanja v domovino in jih navdušeno spremlja. Njegova potovanja oskrbujejo vso svojo družino: Berberi, ki so se naselili pred 60 leti in ustanovili oazo Merzouge, zeleno obliko s 4000 prebivalci blizu meje z Alžirijo. M'barekov brat Hasan ima kamele, brat Ibrahim ima dovoljenje za vodnika, nečak Mohammed je dober kuhar in glasbenik, M'barekova mama je ljubka gostiteljica, ki prinaša vse popotnike, ki pripeljejo sina v Merzouga domov z datumi in drugimi Privošči in M'barek sam šarmer in reševalec problemov, ki pokriva vse, kar potrebujete za puščavsko turo.

Maroko, daleč na jug. Tik za Merzouga se začne puščava. Tudi pogled je spektakularen, parkiran povsod kamper kombije, katerih vozniki preživljajo počitnice, zlasti od roba do strnjenja v pesek. Toda želimo iti noter. M'barek je zakupil tabor za našo skupino, prostor sredi ničesar s fiksnimi šotori, iz katerih vsak dan potujemo. Naše kamele čakajo na cesti.

V taborišču sredi ničesar

Ogrevanje na robu sipin: trener Inga (spredaj) ogreje udeležence.

Camel Leader Hassan oblazinje Jimis Hunchback z mehkim obročkom odej, položi sedlo nad njim in zgrabi mojo jogo in preprogo. Potem misli, da bi dobil Jimija, ki to nepričakovano počne s svojimi zadnjimi nogami, tako da sem skoraj preletel sedlo. Kaj Jimi še enkrat potrdi s pogledom, ki ga ima samo na sebi, ki lahko obrne vrat za 180 stopinj nazaj. Hodi proč lagodno, a še vedno moram opraviti z zategnjenim držanjem in iskanjem sedeža, ki po desetih minutah ne boli. Jimi upočasni vsak vzpon in se zavedam, da je hoja z njegovimi gibi boljša kot v pokončnem in trdem hrbtu. Postopoma je okrog nas tiho, kopita kamel tiho potonejo v pesek, dobim nejasen občutek širine in toplote ter zlom, tudi moje misli so počasi tišje. Sedem žensk smo; vsi imajo izkušnje z jogo, večina jih je že nekaj let, vsi so otipljivi in cenijo dostojno meditacijo sončnega vzhoda na grebenu peščene sipine, pa tudi lepo naporno jogo in dober pogovor.

V lagodnem koraku od sipin do sipin.

Vsakdo želi puščavo doživeti ne le v umu, ampak tudi premakniti svoja telesa v njej. Zato je Iyengar joga idealna, ki jo poučuje Inga, učiteljica, ki potuje z nami: še posebej natančen, počasen slog, ki raziskuje vsako mesto, natančno vsako mišično napetost, in to je, da se vsak od sklepov postavi na pravo mesto. doseči optimalen položaj vadbe.

Kamele so ljubeče, Jimi rad blizu

Ima pravo dozo duhovnosti, zahteva koncentracijo in dela čudeže po vožnji s kameljo. Zato so tudi vaje za raztezanje prva stvar, ki jo naredimo, ko končno prispemo v naš kamp po nekaj urah. Razporedimo jogijske preproge, raztegnemo del telesa za del telesa in se z nogami pregnetemo skozi utrujenega nazaj. Potem se preselimo v šotore, presenetljivo razkošni.Sončna energija vsak večer za nekaj ur poganja žarnico, celo kemični WC. M'barek in njegova posadka cenita ambient, zložljivi stoli okrog mize na dvorišču so oblazinjeni v bele klobuke. Za njih je pomembna dobra hrana. Obstajajo kuskus in okusna zelenjava, začinjena s kardamomom, curryjem in papriko. Pijemo čaj od mete in se zazibamo, ko sonce zapade in temperature padejo od 8.30 do 8 sredi 20. stoletja. Berberi ogrejejo ogenj z grmičevjem, ki raste v dolinah. Mi vzamemo naše stole in gledamo, kako voda čaj počasi vre. Obstajajo samo žerjavice in nebo, zvezde tako svetle kot v planetariju, sedimo v jakne ob ognju, z glavo vržejo nazaj. Kasneje, Hassan in drugi dobijo bobne in flavte. Začnemo, drugi poslušamo, pokimamo in padamo, včasih kaotično in glasno, včasih tiho tiho, nikoli neharmonično in vedno zelo medsebojno povezani. Na neki točki plešemo, ker je glasba lepa in proti mrazu. Potem je skoraj polnoč.

Ponoči plešemo proti mrazu

M'Barek s svojo materjo, ki pozdravlja vse svoje goste

Bobni ležijo kot mehka preproga preko tišine Zemlje, pomagajo nam spet najti tabor, ko hodimo v temi z zobno ščetko in steklenico za vodo nekaj predolgih sipin. Spim v vsem, kar nosim na svojem telesu, s tremi svinčnimi odejami iz kamele in še vedno hrepenijo po jutru, ko sonce od sedmih zjutraj vrže prvi topel žarek skozi luknjo v šotor.

Meditacija in zavedno dihanje sta del joge.

Inga je že na poti in išče najboljše mesto za jogo. Ponovno razvaljamo rogoznice in jih po vajah za raztezanje spreminjamo, tako da ostanejo hladno iz kosti, počasi v položaje položajev in ne skušamo prevrniti zaradi peščene podlage. Od zdaj naprej so vsi naši dnevi: jahanje, tek v pesku, občudovanje sončnih vzhodov in sončnih zahodov, uživanje kuskusa. Leži pod našo dlanjo v taboru in preberite. Naredi jogo. Govori. Laugh. Predvsem se smejite. Včasih zamudimo, da povemo, kako sonce potone spektakularno. To je najbolj vzpodbudna, bučna oblika zmešnjav, ki jo poznam, brez zaspanosti, ki jo dobite na plaži. Če se odpravimo ven, samo da bi videli naslednjo sipino, potem v skupini, samo zaradi kamel. To so dosledne živali iz čred in razpokane srce, ko so ločene. Jimi, ko kaska za svojim prijateljem ScoobyDoo, se rad dotika gobca svojega trebuha, včasih Scooby-Doo liže Jimijeve ustnice. Ko hočem iti sam z Jimi pol ure, je tako bleščeč, da se celo telo trese.

Pogled na puščavsko mesto Merzouga s svojimi blatnimi stavbami

Hassan nas hitro spremlja s Scooby-Doo. Včasih se povzpnemo na veliko sipino za taborom, Berberi imamo snežno desko za vožnjo navzdol, toda raje sem sedel na najvišji točki in pogledal okoli, medtem ko so mi noge počasi potonile v pesek, ki teče po žlebovih. kot čisto vodo. Vidim skoraj do Merzouge, M'barekova zasnova je puščavska svetloba, lahko se odpravimo čez pol dneva ali, če smo lačni, hodimo kakšno uro, v hišo berberskega peka kruha z zelenjavo v žerjavici njegovega ognja. ki ima okus kot topla pica s cimetom.

Vodnik M'Barek dovoljuje brizganje peska.

Mi smo tako globoko v ničemer, da nam pomaga, da se izklopimo, vendar nas ne izniči. Tako je tudi naša joga: sedanjost, ne vznemirjenost, oči vedno jasne. Toda gre vsak dan globlje. Ko Inga reče, ko ležimo na podstavku in čutimo večerno toploto pod nami, "To si ti", in te tri besede, ki zvenijo tako banalno, so dovolj, da povemo, kaj vse trenutno čutimo. Ko jo prosimo, da nam pokaže položaj "Camel", ker želimo vedeti, kaj je joga prevod za to. Pojdimo na kolena, stopala z rokami, dvignemo medenico in potisnemo prsnico navzgor. Vaja razteza hrbtenico in odpre srce. Jimi pogleda in je tako navdušen kot muhe na trepalnicah.

Potovalne informacije: Joga Travel v Sahari

Rezervirali smo potovanje na "Sahara Yoga". Lastnik M'barek Oussidi ponuja 8 do 13-dnevne maroške izlete skozi vse leto in združuje desertni izlet z izleti v Marakeš ali Essaouira. Potovanje od 6 oseb, stroški od 990 EUR na osebo (Sahara Yoga, tel. 04 31/310 34 86, www.sahara-yoga.com).

Prvi je: Z letalom do Ouarzazata, z. B. nad Münchnom z Iberijo od 493 evrov. Iz Ouarzazata družina Oussidi organizira prevoz do Merzouge.

Če sem že prej vedel, da so noči v puščavi tako hladne, da bi vzel zimsko jakno in ne samo - seveda lažje shraniti - poleti.Tudi če se temperatura spusti le za 10 stopinj: resnično je ledena.

Priporočena literatura Lutz Redecker: "Južni Maroko". Veliko praktičnega znanja o regiji Marrakech onstran Atlas Mountains. (263 str., 15,90 evrov, Michael Müller Verlag)