Okusna vitka z Frankom! Frank Rosin razkriva svojo najljubšo jed, da izgubi težo
Kot glavni kuhar Frank Rosin (52) ni lahko, saj televizijski kuhar ni dvakrat. Rezultat: v zadnjih letih se je njegovo ravnotežje dvignilo vse več teže in občinstvo, ki ga je gledalo milijone ljudi, je opazovalo, ko se je njegov razcvet bogastva povečal.
Z razstavo "Rosins Fettkampf - Okusen slim z Frankom"Zdaj želi iti ravno na nasprotno smer." Kakšna je njegova želena teža sanj, s katerimi sodišči želi priti tja in o kakšnih užitkih še vedno ne more brez tega, je izdala Rosin v intervjuju z "spotom na novice".
Koliko kilogramov ste pred kratkim pakirali?
Frank Rosin: To je bilo nekaj kilogramov, moja "borbena teža" je bila včasih 125 kg.
Zakaj si v zadnjem času malo izgubil stik?
Za eno stvar, sem prenehala kaditi pred nekaj leti, ki je znano, da povzroča pridobivanje telesne teže, in drugič, sem samo pojedel preveč in preveč brez dovolj vaje.
Je to trenutno vaša rekordna teža?
Ne, moja vzletna teža za predstavo je bila malo pod mojo največjo težo.
Kakšna je vaša želena teža?
Rad bi prišel pod 100 funtov.
Katero hrano ne morete brez prehrane?
Zdaj in potem se zdravim z dobrim kozarcem vina. Ne bi hotel odnehati.
Ste dvanajst let starejši od svojega izzivalca, kuharskega kolega Sebastiana Legea. Je to breme za vas?
To vidim kot spodbudo. Samo zato, ker sem nekaj let starejših, ne pomeni, da ne morem izgubiti telesne teže niti še bolje.
Se bojite znanega yo-yo učinka?
Dokler obdržim svoj novi življenjski slog in še naprej delam dovolj športa, ne. Če sem zadel strune, bom moral uravnotežiti to z več vadbe ali manj vnosa kalorij.
Kateri je vaš najljubši obrok za hujšanje?
Črni kruh s paradižnikom, smetano in ocvrtimi jajci.
Videotip: 84 kilogramov izgubljenih v enem letu: Anita je uspela malo čudeža
