Dobrodelna LeBlanc je prakticirala jogo odkar se je njen sin Oakley rodil pred petimi leti. Govori za ameriško revijo People, da pravi, da je dobila ta šport nazaj v formo po rojstvu in je bila odličen način, da se poveže z otroki. Tudi ko se je njena hči Felicity rodila pred dvema letoma, ni prenehala prakticirati joge. Ravno nasprotno: "Mnogi gibi vključujejo mišice jedra, in ko imate otroke, je vaš želodec res raztegnjen, zato je joga idealna za vračanje trebuha nazaj v formo."

Oglejte si to objavo na Instagramu

Ko je vaš otrok najboljši ... #minime #letmeadopther #backbends #yogakids #acroyoga #familyyoga @chubbypoptart Nošenje ujemajočih se kompletov iz @flexilexi_fitness

Prispevek, ki ga deli Charity Grace LeBlanc (@ charity.grace) dne Jan 26, 2017 at 12:17 PST

Približno dve leti je v svoj fitnes načrt vključila elemente akrobatske joge. In to jo je izpopolnilo, da bi lahko svoje otroke spravila v tekoča gibanja. "Vaje sem opravljala doma, kjer so me otroci ves čas obkrožali, ko so se povečali, sem jih vključil in jih začel dvigovati z nogami," pravi. Kot otroci? težje so vaje, bolje: "Vedno smo navdušeni, ko naredimo nekaj, kar nismo pričakovali, in se veselimo novih vaj."

In tukaj vidite, kako izgleda vsa stvar:

Oglejte si to objavo na Instagramu

Mesto je želelo biti na vrhu, vendar ni bila precej močna, a tako sožalje, kaj naj sedi z liziko pod lastnim imenom "mavrica" ​​#familyyoga #acroyoga #backbend

Objava, ki jo deli Charity Grace LeBlanc (@ charity.grace) dne 28. december 2016 ob 10:36 PST

Oglejte si to objavo na Instagramu

Torej, želim narediti svoj naslednji video na treningu / stretch / yoga kako! Kakšno posebno zahtevo? Mesto vam je želelo pokazati, kako jesti hkrati palačinke in jogo!

Section 1: Less Comfortable (Maj 2024).