7 pasti, ki jih lahko uporabljajo prostovoljci psihologi
Kot ženska vam ni treba študirati psihologije, da bi imeli mnenje o občutljivih temah. In tako se v prijateljevih krogih globine in višine življenja temeljito analizirajo - z veseljem s pravim nasvetom, ki ga je nekje pobral. To potrebujejo ženske.
Ampak tako lepo, kot da bi stala ob strani drugih. Tudi vsak pogovor ni dober. Za nasvete, ki jih damo drugim, se tako odločno sklicujemo na slabosti, s katerimi se moramo spopasti. Projektiramo jih na druge.
Hobi psihologi se morajo zato vedno zavedati, da niso nevtralni - in niso študirali psihologije.
Tako vam ni treba brez veliko pogovorov s prijatelji, tukaj so naši nasveti:
1. Lahko se tudi zmotimo
Naturalist Isaac Newton je nekoč rekel: "Lahko izračunam gibanja nebesnih teles, ne pa norost ljudi." To pomeni, da je vsaka oseba drugačna in vsaka oseba ima različne težave. Zato pavšalni nasveti ne morejo pomagati vsem. Tega ne smete pozabiti.
2. Govorite iz perspektive prve osebe
Ker hobi psihologi nikoli ne morejo, kot sem rekel, sočustvovati s sto odstotki tujih čustev, njihov nasvet mora biti jasno oblikovan iz perspektive prve osebe. To daje drugi priložnost, da si pretehta, kaj želi sprejeti ali ne. Vse ostalo gre v smeri manipulacije. Zato vedno začnite takole: "Verjamem / mislim / čutim problem tako ..."
3. Pazite na stigmatizacijo
Prijatelj kriči, drugi pa pravi: "Oh, to zveni, kot da imaš depresijo." O takih pogojih moramo biti previdni. Prvič, diagnozo lahko postavi le specialist in, drugič, to trenutno ocenjuje drugo osebo, ker so danes nekatere besede, kot je "depresija", negativno parjene. Tisti, ki so resno zaskrbljeni, morajo spodbujati druge, da poiščejo pogovor z zdravnikom. Toda razpoloženja še ne poganjajte v klet.
4. Kdo daje nasvete, mora biti tudi sposoben sprejeti nasvet
Edini problemi so drugi? Verjetno ne. Vsakdo, ki želi analizirati druge na vseh področjih, mora biti sposoben, da jih sprejme, tudi če jih pregledujejo.
5. Ne postavljajte se nad drugo
Nihče ne bi smel svetovati od zgoraj. Ne daje vam drugih zaupanja. Poleg tega je znak spoštovanja do srečanja sogovornika v višini oči.
6. Ne sodite prehitro
Noben terapevt ne bi poslušal težav svojih pacientov in bi po treh stavkih že prekinjal. Čeprav bodo verjetno zelo pogosto slišali podobne težave. Tega ne smete pozabiti v zasebnem življenju. Potreben je čas in potrpljenje, da bi resnično razumeli drugo osebo.
7. Naj drugi govori
Pogosto prijatelji in / ali partnerji ne potrebujejo nasveta. Samo želijo biti sposobni povedati svoje frustracije. In jim moramo dati tudi to možnost. Mimogrede, pogosto se pojavijo še posebej zanimivi stavki, če lahko v "vrzelih" utišamo. Če se klicatelj ustavi, ga ne prekinemo. Potem pa druga oseba pogosto odpre svoje srce, ker je imel čas, da zbere svoje misli.
