Terapija parov - kaj je v njej?
ChroniquesDuVasteMonde.com: Gospa Vargas, kdaj se je vredno boriti za njegovo partnerstvo?
Karen Vargas: Ko vidiš perspektivo za partnerstvo. Boj je vedno smiseln, ko se zavedaš, da je kljub vsem težavam naklonjenost še vedno zelo močna. Tudi če so vključeni otroci, je motivacija pogosto velika: to moramo nekako dobiti.
ChroniquesDuVasteMonde.com: Kako lahko terapija za par pomaga?
Vargas: Partnerji opisujejo svoje želje in potrebe terapevtu v okviru, ki je večinoma brez obtožb in verbalnih zlorab. Torej lahko druga oseba absorbira tisto, kar ni slišal tako jasno. Na ta način partnerji oblikujejo svoja pričakovanja in določijo konkretno nalogo terapevta.
ChroniquesDuVasteMonde.com: Tako pomagate paru, da se pogovarjata.
Vargas: Da. Ko pridejo pari k meni, je komunikacija med partnerji običajno motena. Vedno bolj se umikajo drug od drugega ali pa se nenehno prepirajo tako glasno, da ne slišijo več drugega. Potem, ko se partner pogovarja s terapevtom, se drugi samodejno nauči, kako ga premakniti. Da bi preživeli eno uro med seboj, kot na zasedanju s terapevtom, nekateri pogosto ne uspejo niti v dveh tednih svojega vsakdanjega življenja.
ChroniquesDuVasteMonde.com: Vzemimo klasiko krize odnosov: par živi ločeno. Kako lahko spet živi skupaj?
Vargas: Par živi ločeno, ker ne ve, kaj druga oseba misli in čuti. Komunikacija med partnerji je običajno v tej situaciji motena, skupne aktivnosti so zaspale. V terapiji, par ponovno pristopi, začne govoriti in ponovno povezati - prvi korak pri ponovnem združevanju. Včasih parom dajem "domačo nalogo" - na primer, da naredijo nekaj skupaj ali določijo čas, ki ga rezervirajo za pogovor.
ChroniquesDuVasteMonde.com: Kakšne so možnosti, da bo tak par ostal skupaj?
Vargas: To je že pozitiven signal, ko par gre na terapijo. To pomeni, da si aktivno prizadevajo, da bi nekaj izboljšali. Ne želijo potrditve terapevta, da se morajo deliti, vendar so žalostni ali obupani, ker njihovo razmerje ne deluje tako, kot si ga želijo. Želijo skupaj izboljšati svoj položaj. Uspeh terapije je v rokah partnerjev. Opravljajo delo, iniciator in terapevt.
ChroniquesDuVasteMonde.com: Kdaj si mislil, da je razmerje končno spodletelo?
Vargas: Ko partner pravi: Ne želim več. Pogosto pri parih, ki pridejo v terapijo, eden od partnerjev ni prepričan, da želi storiti drugo uslugo ali pa upa na nekaj drugačnega. Pogosto imajo pari v tej situaciji ambivalentna čustva: na eni strani pridobijo upanje, na drugi strani pa se bojijo, da se ne bodo mogli spopasti s težavami. V terapiji lahko dosežejo svoje občutke in se zavedajo, če želijo nadaljevati odnos. Če ne, lahko terapija pomaga tudi pri čustvenem obravnavanju.
ChroniquesDuVasteMonde.com: Ali lahko terapija ponovno združi par, ki je že ločen?
Vargas: Če oba imata upanje, da bi želela hoditi po skupni poti v partnerstvu, lahko terapevt pomaga pri razumevanju njihovega prejšnjega neuspeha. Toda motivacija mora res priti od obeh partnerjev. Nikogar ne morete prisiliti v terapijo.
info
Terapija parov se ne plača iz zdravstvenega zavarovanja. Cene so običajno med 70 in 120 evrov za eno uro. Sestanki s terapevti potekajo po potrebi, običajno vsaka dva tedna ali mesec. Število sej, ki jih ima par, je zelo različno - trajanje terapije je od nekaj mesecev do enega leta ali več.
Karen Vargas je par in družinski terapevt v Hamburgu.
