Zdravi lasje: naš program po korakih
Zdravi lasje: Dviganje za vrat zaradi proizvodnje sebuma
Las ima svoj naravni balzam: okoli vsakega korena las se zbere več drobnih žlez lojnic. Ponavadi proizvajajo toliko maščobe kot las potrebujeda ostanete prožni in sijoči. Kljub temu včasih ni dovolj, da se zanašamo na naravo? Lasje so dolgočasni, brez volumna in potrebujejo podporo, da znova postane zdrava in sijoča.
Pozimi so lasje šepavi
V zimskem času se zdi, da je odnos še posebej izven ravnovesja, pristopi se zdijo mastni, lasje pa povsem suhe ... Vzrok: Pod pokrovčkom začnete znojiti, lasišče proizvaja več sebuma, lasje so šepani. Vse, kar prinaša zdrave lase nazaj v življenje, je dobrodošlo.
Šamponi (in lahki pripravki) z zeliščnimi izvlečki, kot so rožmarin, sivka, mentol ali sadna kaša, zopet postanejo jasni. Postopoma uravnavajo ravnovesje maščob brez izpiranja lasišča in zdravih las.
Naši nasveti:
- Rastlinski izvlečki adstrigentno, kar pomeni, da z lahkoto izvlečejo lasišče, kot tudi, kašo, sperite (majhno skodelico jabolčnega kisa na pol litra vode).
- Za mastno lasišče in suhe nasvete: regenerator zmešajte samo na konicah in ne nanašajte na lasišče.
Zdrava las: styling, ki prav tako skrbi
Vse, kar izsuši lase (na primer preveč alkohola v izdelku za oblikovanje), ga naredi krhke. Dobro je, da se vedno več proizvajalcev prilagaja na poškodovane lase. Ponujajo Izdelki za oblikovanje, ki pametno združujejo sredstva za nego, izdelovalce sijaja in ojačitve. Poleg hitro delujočih ravnil za lase, kot so silikonska olja, so v oblikovalskih razpršilih in kremah vključene številne naravne sestavine: avokadovo olje, žitni in ekstrakti riževih mehurčkov, sadni voski ...
In zdaj so proizvajalci odkrili tudi svilene komponente (v obliki pršila in kreme) za oblikovanje. Izvlečki obdajajo lase, nanesejo povrhnjico, olajšajo česanje in zaščito.
Zdrava dlaka: Posebno občutljivo lasišče
Srbi in kasneje potegne; zlasti spomladi lahko lasišče povzroči težave zaradi podnebnih sprememb. Toda tudi stres, pogosto umivanje in dnevno sušenje dražijo kožo in jo posušijo - se razliva. Ni vedno šampon proti prhljaju, ki pomaga ustaviti rahljanje in uravnava delovanje kože. Prvič, če imate občutljivo lasišče, morate zmerno uporabljati šampone.
(Psiho) trik za strastne ljudi: Šampon pena namesto gela - samodejno shrani količino, saj se pene čudovito dotakne gumba. Idealni so tudi blagi šamponi s sredstvi za pomirjanje kože: na primer aloe vera ali protivnetni ekstrakt korenine, ekstrakt ovsa ali olje kamilice.
pomembno: Izdelki za oblikovanje in tudi dodatki, če je mogoče, ne neposredno na lasišče Uporabi. Razen če je posebna nega las in lasišča z uravnoteženjem pantenola.
Mimogrede: Suha, razdražena koža je dovzetna za klice in bakterije. Če po približno dveh do štirih tednih lestvice niso izginile, je najbolje, da se dogovorite za sestanek z dermatologom.
Izpadanje las: ni razloga za paniko
Tudi strokovnjaki tega ne morejo razložiti, toda v sezonskih izmeničnih fazah veliko žensk oddaja več las kot običajno. Približno 85 odstotkov od več kot sto tisoč dlak je v fazi rasti. Med tremi in šestimi leti so tako trdno zasidrani v lasišču. Po tem postopoma opustijo; povprečno do 100 na dan.
Starejši moški postane, krajša je faza rasti. Lahko pa se razširi: zdravljenje lasišča po vsakem pranju las z 1,5% amineksila, ki se masira v lasišče.
"Povečuje se krvni obtok v lasišču in presnova korenine las, kar podaljšuje fazo rasti," pojasnjuje dermatolog in specialist za lase Dr. med. Kirsten Wiese iz Hamburga. "Poleg tega ta sestavina ohranja kolagenska vlakna v elastičnem delu lasišča, drugače bi bili korenine las uničeni in nikoli več ne bi mogli ponovno rasti."
Podrobno vam bomo povedali, kaj lahko storite, da preprečite izpadanje las in zakaj kravja pljunica pomaga proti izpadanju las v našem članku »Kaj pomaga pri izpadanju las«.
Rast las: To lahko storite
Seveda je mogoče veliko storiti glede prehrane. Ker lahko stimulirate rast las, vam bomo povedali, kako narediti dolge lase hitrejše in preprečiti razcepke. Poleg tega poznamo 20 živil za lepo kožo in sijoče lase!
Še posebej pri krožnem izpadanju las, razmerju med Pomanjkanje cinka in izpadanje las večkrat. Če obstaja huda pomanjkljivost, druga zdravila za izpadanje las morda ne bodo delovala. Cink ne spodbuja le zdrave rasti las, pač pa zagotavlja, da so lasje trdno zasidrani v lasišču. Vitamin B (npr. V jagnječji solati, piščancu, sezamovih semenih) in železu (v orehovih, špinača, rukola, grah) so pomembni tudi za zdrave lase.
Zdravi lasje: Nasveti za oblikovanje več volumna
Tudi pri preveč dolgih laseh se uprizorijo popolni volumenski rez - in jih lahko frizer reže tako, da se lasje lepo ujemajo. Če so vsi lasje enake dolžine, ga gravitacija preprosto potegne navzdol. Pokazali vam bomo najboljše ideje za zmanjšanje korakov.
- (Optični) trik so svetli poudarki: Kontrast takoj naredi pričesko bolj živahno. In ker beljenje las vedno osvetli strukturo las, lasje ne gredo tako hitro. Toda ta volumetrick je samo za zdrave lase!
- Najboljša tehnika: Potegnite se po pramenu preko debele okrogle krtače, da se držite in se osušite proti smeri rasti; Vsak cikel dokončajte s hladnim zrakom. In s suhim lasiščem, ki tolerira Föhnluft slabo? Po pranju zmešajte styling peno in obračajte skoraj suhe lase na debelem volumenskem ovoju, pustite, da se posuši in na kratko obrišite.
- Hitri nasvet: Vrzi lase na glavo, razprši z lakom za lase, pretresi v formi, naredi!
