Nerodno, neprijetno! Ne povem niti svojemu zdravniku ...
Težave z vratom ali kolenom, hladno: o tem se pogovarjamo s prijatelji brez obotavljanja in s sodelavci med odmorom za kosilo. Razmere so drugačne s simptomi, ki so socialno tabu. Nekateri od njih ne želijo niti razkriti svojega zdravnika.
"Mnogi bolniki imajo krivdo vest in se bojijo, da so zaradi pomanjkanja higiene povzročili pritožbe," pojasnjuje prof. Dr. Med. Uwe Gieler, psihodermatolog in vodja Oddelka za dermatologijo, Venerologijo in alergologijo Univerzitetne bolnišnice Giessen.
Torej trpijo tiho, da ne bi pritegnili pozornost? Ampak ne, pravi prof. Dr. Med. Elisabeth Merkle, specialistka za ginekologijo in porodništvo iz Bad Reichenhalla: "V večini primerov tvegate poslabšanje, če simptomi ostanejo neobdelani." Svetuje, da se v zgodnji fazi pogovorite z zaupanja vrednim zdravnikom, družinskim zdravnikom ali ginekologom, ki si lahko vzame čas in občutljivo obravnava skrbi. Ker: Kot je nerodno, saj so nekatera naša trpljenja lahko, v večini primerov obstajajo učinkovite terapije.
inkontinenca
Po nosečnosti, debelosti ali prirojeni slabosti vezivnega tkiva se lahko tudi mladim ženskam zgodi, da mehur ni več povsem napet. Z naraščajočo starostjo narašča število prizadetih. Po ocenah ima 10 milijonov Nemcev občasno ali kronično inkontinenco. Vendar 65 odstotkov žensk ne more premagati sramota za obisk zdravnika, kot je ugotovila raziskava tržne raziskave "Vedno diskretna". Namesto tega se mnogi od njih po nepotrebnem omejujejo v vsakdanjem življenju, na primer, ne opravljajo dolgih potovanj, nosijo temne obleke zaradi strahu pred madeži ali se vzdržijo seksa.
"Obstaja veliko načinov, kako pomagati tem ženskam," pravi prof. Dr. Med. Elisabeth Merkle. "Te segajo od vaj v medeničnem dnu, do zdravil, do terapije pesarjem, ki podpira mehur in sečnico, do kirurških rešitev in zagotavljanje ustreznih izdelkov za inkontinenco je zelo pomembno in pomaga ženskam ponovno pridobiti kakovost življenja." Nezdravljenih ne smete pustiti oslabljenega mehurja v nobenem primeru, ponavadi poslabša simptome. "Pred odhodom k zdravniku je dobro, da vodite dnevnik dva ali tri tedne," svetuje ginekolog. Količina pitne vode, sanitarij, v katerih situacijah pride do nenamernega izločanja urina? "To olajša diagnozo in s tem hitro terapevtsko rešitev."
Gobice za stopala in nohte
Srbenje med prsti, rdečkasta luskasta koža na petah ali razbarvani, odebeljeni nohti: glivična okužba je neudobna? in nalezljiva. Približno tretjina vseh Nemcev pozna problem iz lastnih izkušenj. "Mnogi prezrejo znake, vendar dolgo in preveč pozno pri posvetovanju," pravi prof. Dr. Med. Uwe Gieler. To je lahko nevarno: "V stopala športnika skozi razpoke v prizadeti koži lahko prodrejo bakterije, včasih pride do Wundrose ali celo sepse, ki jo je treba takoj zdraviti z antibiotiki."
Tudi nokti se pogosto širijo, prehajajo na druge nohte ali migrirajo od konice do ležišča nohtov. Če zgodaj odkrijete glivico stopala ali nohtov, je običajno dovolj, da lokalno zdravite mesto z antimikotiki (sredstva proti glivicam), ki so na voljo brez recepta v lekarni. Tudi olje iz sivke je bilo v študiji učinkovito, vendar študije o odmerjanju in koncentraciji še niso bile izvedene. Na splošno in tudi za preprečevanje je pomembno: prostori za prste po kopanju ali tuširanju vedno dobro sušijo? V vlažnem in toplem okolju se gobične spore še posebej dobro počutijo. In: Med okužbo ne delite z družino brisač, nožnih datotek itd.
Zadah iz ust
"Ne morete niti ugotoviti slabega zadaha," pravi berlinska zobozdravnica Aviva Grinfeld, ki ponuja posebno posvetovanje na temo slabega zadaha. "Približno 30 odstotkov mojih bolnikov pride, ker želijo opaziti neprijeten okus in so ga pojasnili, drugi se zanašajo na dokaze svojega partnerja ali občutijo obrambni odziv drugih ljudi." Vzroki?
V redkih primerih presnovne spremembe, kot so sladkorna bolezen, bolezni želodca in požiralnika ali vnetje paranazalnih sinusov ali tonzil. V več kot 90 odstotkih primerov so bakterije v ustih krivci. Zato je še toliko bolj pomembno, da redno hodite na čiščenje zob in zobozdravstvene preglede. "Bakterije se hranijo na jeziku, v globokih žepkih ali na robu slabo napolnjenih polnil in kron, in ker proizvajajo žveplove spojine, povzročajo neprijeten vonj," je dejal Grinfeld. Ko je težava odkrita, se začne ustrezna terapija.Na primer temeljito čiščenje jezika in zob, zdravljenje parodontitisa ali nadomestitev slabo prilegajočih zob.
"Nihče, ki ima slab zadah, se mora zato obupati," je dejal zobozdravnik. "Problem je zelo razširjen, eden od štirih bolnikov začasno trpi zaradi tega, saj je šest odstotkov prebivalstva neobdelanih - kronični slab zadah, vendar bo pristojni zobozdravnik hitro našel in popravil vzrok."
bradavice
Na žalost pa ne le širijo grozo na čarovniški nos v knjigi pripovedi, ampak tudi v resničnem življenju. "Najpogosteje se bradavice, ki jih povzročajo papiloma virusi, pojavijo na rokah in stopalih, običajno pri bolnikih, katerih kožna pregrada je oslabljena ali ki trpijo zaradi slabe cirkulacije," pravi strokovnjak Uwe Gieler. Čeprav se virusi lahko prenašajo, toda z rokovanjem sami, vendar nihče ni okužen, pomirja Gieler. Približno tri odstotke odraslih trpi zaradi bradavic, otroci so prizadeti s približno 10 odstotki in mladostniki s do 30 odstotki veliko pogosteje.
"Individualna obravnava je odvisna od regije in stanja, kot so hladne ali laserske terapije, kemična sredstva za nanašanje na kožo ali kirurška odstranitev," je dejal Gieler. Ni receptov ali tinktur s salicilno, kloroocetno ali mravljinčno kislino, vendar je pogosto potrebna vzdržljivost in izdelki, ki uporabljajo princip zaledenitve. Tudi ob "pogovorih z bradavicami" deluje, pravi Gieler, "V študijah z otroki je bil opažen zdravilni učinek, ko je bila bradavica verbalno zavržena in je bil opazen placebo, kot je slanica."
hemoroidi
S ključno besedo Po misli, da je predvsem nekaj čistega. Krvavitev in evertirano tkivo? Ne, hvala! Kljub temu: "Približno 80 odstotkov vseh Nemcev, starejših od 45 let, trpi vsaj v fazah od hemoroidov," pravi ginekolog prof. Dr. Med. Elisabeth Merkle. Tudi v nosečnosti se mucilci pogosto čutijo. Kar zadeva snov, so to le kavernozne korporacije na izstopu iz črevesja, ki bi nas morale dejansko "zapečatiti". »Če pa otrok pritisne na to težo, ali če nekdo dolgoročno trpi zaprtje in preveč pritiska na gibanje črevesa, lahko ta kavernozna telesa iztekajo na koncu črevesa in se povečajo,« pojasnjuje zdravnik.
V zgodnjih fazah je neugodje pogosto ublaženo s sitz kopelmi kamilice ali hamamelis mazilom (npr. "Hametum"). Celo majhne spremembe v življenjskem slogu pomagajo odpraviti zlo, kot je več gibanja in prehrane z visoko vsebnostjo vlaknin. Na srečo se hemoroidi, povezani z nosečnostjo, ponavadi vrnejo sami. Z genetskim stresom in neugodnimi življenjskimi navadami pa se lahko problem poslabša. Včasih je potreben tudi kirurški poseg. V vsakem primeru velja svetovanje ginekologa Elisabeth Merkle: "Naredi analno srbenje in krvavitev nujno hitro pregledati, da se izključijo tudi druge črevesne bolezni."
okužba nožnice
Skoraj vsaka ženska pozna nadležne srbenje in pekoč "dol tam". "Verjetno zato, ker je to najpogostejša in hkrati najbolj neškodljiva vaginalna okužba, ki je hitra in enostavna za zdravljenje, pri mlajših bolnikih manj izkušam," pravi ginekologinja Elisabeth Merkle. "Starejše ženske še vedno težko z njim." Vprašam vnaprej za pordelost vagine, mnogi odgovori nerodno: ne vem, saj nisem pogledal. "
V bistvu gliva ne more biti nevarna, ker se v nasprotju z drugimi okužbami nikoli ne dvigne. Če že poznate simptome, lahko v lekarni dobite svečke in mazila brez recepta in si prihranite praktični obisk. Vendar pa morate vedno prvič pojasniti nejasne pritožbe. In če se vaginalne glivice ponovno srečujejo v kratkih časovnih presledkih, je bistvenega pomena natančneje raziskati vzroke. Mimogrede, okužba ni ugodna zaradi pomanjkanja higiene. Ravno nasprotno, zato je priporočljivo, da se genitalno področje prepreči največ enkrat na dan, dovolj mlačne vode. Kdo ne želi brez mila ali podobnega, mora uporabljati posebne izdelke za intimno nego.
Sindrom razdražljivega črevesja
Čreva se običajno šarmira samo na seznamih uspešnic, navadno pa raje ignoriramo lastni prebavni sistem, kolikor je to mogoče. Sindrom razdražljivega črevesa pa ga na neprijeten način vsak dan spominja. Po ocenah se 12 milijonov Nemcev, vključno z več ženskami kot moškimi, bori z napihnjenostjo, trebušnimi krči ali celo z močno prisotnostjo blata in drisko.
"Bolezen je zelo sramotna, ker se morajo v skrajnih primerih pacienti pravzaprav skrbeti, da se ne smejo streljati," pravi Gieler. "Prizadeti so pod stalnim stresom, včasih se povsem umaknejo iz družbenega življenja in morajo vedno imeti stranišče v bližini." Poleg tega se mnogi bojijo oznake "duševno bolni", ker pogosto ni nobenega organskega vzroka. Dobra novica je, da obstajajo učinkovite strategije za urejanje črevesja, zdravil (vključno z zeliščnimi zdravili, kot je "Iberogast") in psihoterapevtskih ukrepov.V vsakem primeru je treba pregledati prebavne težave, pa tudi kronično vnetno bolezen, alergijo ali intoleranco za njo.
