Tako lahko varno tečete na visokih petah

Tudi če je bolj priročno, je v nekaterih situacijah zelo lepo nositi res visoke pete. Na pomembnem srečanju, za super glamurozno obleko za zabave ali ko spet srečaš nekdanjega. Toda tek na visokih petah ni lahko. Dobili smo strokovne nasvete in 10 nasvetov za vas, kako biti varni na visokih petah.

Jesenski trendi v trendu čevljev 2017: najlepši izgled

1. Zaženite v vrstici

Noge rahlo obrnite navzven, tako da bodo prsti obrnjeni rahlo navzven. Stopite pred seboj, kot da hodite po črti.

2. Ustvarite zavest

Zavestno stopite na noge. Najbolje je, da dvignete kolena in poskusite raztegniti nogo, preden se dotakne tal.

3. Bodite pozorni na peto

Nagne teči čez peto. To pomeni, da se teža ne premika večinoma na bali, sicer se zgornji del telesa spusti naprej, zadnjica pa nazaj.

Preberite tudi

100 kul izgleda, da se zaljubi

4. Vstavite bok

Boki mehki, vendar zagotovo gugajo od ene strani do druge. Najbolje je, da si predstavljate, da ima gibanje svoj izvor v kolku.

5. Pravilno vstavite ramena in roke

Vzemite ramo nazaj. Orožje je težko, vendar ohlapno, navzdol in navadno visi za sabo. Ne nagibajte se z rokami, vendar se ga ne držite. Rahlo gibanje je v redu.

6. Učite se od mačk

Ko teče: Ko desna noga gre naprej, se desno rame vrne v zelo majhen krog. Hod je voljan kot mačka.

Preberite tudi

Zimski trendi: zdaj želimo nositi ta oblačila

7. Imeti misijo

Dvignite prsnico nekoliko, kot če bi nosili penečo verigo, ki jo želite obdržati v luči. Za samozavesten videz: korakanje proti tarči. Ne delajte se majhnega, ampak imate jasno pot, poslanstvo. Pri tem usmerite celotno energijo naprej in v eno smer. Nasvet: s predmetom popravite predmet ali z nekom vzpostavite stik z očmi.

8. okrepiti mišice debla

Stabilna mišica trupa podpira pokončno, samozavestno držo. Odlično za krepitev mišic hrbta, trebuha in medeničnega dna: Antara ali Pilates vaje.

9. Nosite visoke pete

Visoke pete za poroko dekle poleti so že naročene? Tudi če je še nekaj tednov: oblecite nove čevlje! Ni pomembno, ali doma ali v pisarni. Resnično vam ni treba ves čas tekati gor in dol. Sedite na kavč ali na mizo. Tako se lahko vaše noge počasi, a zanesljivo navadijo na novo obliko čevljev.

10. Praksa, praksa, praksa

Vsakdo, ki dela s čevlji z visokimi petami, je seksi, zapeljiv in neverjetno privlačen. Doma je vaša najljubša glasba doma. Gibanja se pretiravajo tiho: vi ste zvezda na odru (dnevna soba)!

Nakupovanje: najboljše pete za začetnike in profesionalce:

Še vedno niste ljubitelj visokih pet. Takšni videz vam bo všeč:

Preberite tudi

33 išče tiste, ki ne marajo visokih čevljev

The Great Gildersleeve: Leila Returns / The Waterworks Breaks Down / Halloween Party (April 2024).