Ločene postelje: Živeti skupaj, spati sami

Ko 45-letna Corinna in njen 52-letni spremljevalec Martin ponoči stopita v sanje, le redko ležita drug poleg drugega, ker imata ločene postelje - veliko spalnico in dodatno rezervno sobo. To, da se jim drugi ljudje zdijo čudni, jih sploh ne moti. "Nikoli nismo pogledali, kaj drugi mislijo, potrebujemo razdaljo v našem odnosu, v skladu z motom:" Lahko ostanem samo, če lahko grem, "se strinjata oba.

Toda Corinna in Martin nista bila vedno prijateljica nočne razdalje, ki se je začela pred samo sedmimi leti, ko se je rodil njihov sin. "Po tem smo ugotovili, da so naši vzorci spanja preveč različni, in za nas je bilo jasno, da morajo vsi počivati ponoči." In seks? "V našem odnosu ni več niti manj niti manj, tam ni več" samodejno ". Zdaj pa moraš drugi pojasniti, kdaj se ti zdi tako."

Mnogi pari medsebojno motijo med spanjem: ker hrčejo, imajo nemirne noge ali ponoči vstajajo. Posledično partner pogosto zaspi ali zaspi, se zjutraj zbudi moten in prenese stres v odnos. Seks potem tako ali tako ni več smiseln. Ločene postelje bi bile idealna rešitev za mnoge pare, kajne?

Vsaj bi to verjetno podpisalo veliko raziskovalcev spanja. "Spočitveni večer v skupni postelji postane še težji v starosti: od 65 let, od 40 do 50 odstotkov vseh ljudi," "dr. Tilmann Müller, raziskovalec spanja na Univerzi v Münstru.

Za ločevanje postelj kot patentne rešitve za odnose, je hamburški psiholog in parski terapevt dr. Še vedno ni Elmar Basse. "To ni vedno opravljeno z logiko. Predstavljaj si, da mirno poveš svojemu partnerju, draga, zelo te imam rada, toda zraven tebe v postelji nisem dobro spal, zato bi se rada trajno preselila v drugo spalnico. . " Verjetno bi pogledali v precej razočarani obraz. Skupna spalnica v naši družbi je zdaj čustveno obremenjena z idejami in sanjami. Ne morete odstraniti z nekaj argumenti. "

Ne bi demoniziral, ampak ločil postelje. "Če je par srečni, na primer, če so zelo blizu in imajo dober, reden seks, potem predlog za spanje v ločenih posteljah verjetno ni problem, vendar je ta razlog le poglobljen, da se poveča razdalja v odnosu. "razlaga dr. Elmar Basse.

Ločene postelje: začetek konca?

Tako se je 30-letna Marion čutila v svojem nekdanjem odnosu s 35-letnim Jörgom. "Jörg je nenadoma hotel imeti spalnico zase, ker sem ga ponavljala ponoči in spet ponoči." S tem nisem mogel živeti in samo potrdil svoj sum, da me želi čustveno in fizično zavrniti. hranijo dlje. "

Parni terapevt Elmar Basse vam svetuje, da pozorno prisluhnete, če vi ali vaš partner občutite željo, da boste trajno spali v ločenih posteljah. "Pomembno je, da se problem obravnava kot običajen in da se partnerja ne sooča z obtožbami ali dokončnimi odločitvami in da lahko obstajajo druge možnosti za dober spanec: terapijo za smrčanje, čepke za ušesa ali urgenco za ekstremne noči."

Vendar pa je lahko skupna odločitev sprejeta tudi za ločene postelje - na primer za osvežitev upokojenega spolnega življenja. "Vse, kar je novo in odločeno skupaj, je navdihujoče in dobro za odnos," pravi Elmar Basse.

Nočna razdalja ali bližina? Ni splošnega ne ali da, samo en skupni imenovalec: Za ljubezen moraš narediti nekaj. Ker dober odnos in dober seks nista prišita v skupno žimnico.

Delite posteljo s partnerjem ali pa spite sami? Glasujte!

brez napisa

Kaj pa ti? Ali vam je všeč biti s svojim partnerjem zraven sebe ali pa potrebujete svojo lastno posteljo za dobro spanje? Ali ste zato imeli nekaj prepirov glede vašega odnosa? Tukaj lahko glasujete v skupnosti in se vključite v razprave!