Izlet z zdravnikom
Sproščeno sedenje na stolu za sončenje, sprehod po tujih mestih, uživanje v znamenitostih, odkrivanje novih pokrajin in eksotičnih držav - ko ima zdravje prve slabosti, se pogosto ne drznete potovati. Prevelik je strah, da bi se pritožbe lahko poslabšale na način, da se lahko celo v tuji državi pojavi izredna situacija. Kako hitro najdete zdravnika? Kako dobra je zdravstvena oskrba? In kako se strinjate v medicinskih praksah in klinikah?
Eden od načinov, kako se izogniti obremenjevanju s takšnimi skrbi, je samo na počitnice v Nemčiji. Potem ni težav z jezikom, vaš družinski zdravnik je dosegljiv, če je potrebno. Če raje potujete v tujino, vam ni treba brez nemško govorečega zdravnika, ki ga lahko kadarkoli dosežete. Takšne izlete ponujajo nekateri organizatorji potovanj. Ves čas je prisoten posebej usposobljen zdravnik - in 24 ur na dan se odziva. Pomaga pri manjših zdravstvenih težavah, kot so rane ali zvišan gleženj, in zagotavlja prvo pomoč v nujnih primerih. Če je potrebno, lahko nadzoruje krvni tlak ali sladkor, posluša srce in pljuča ali daje zdravila. Seznanjen je z zdravstvenimi stanji v zdravilišču in posredovanimi in spremljenimi, če je potreben zdravnik ali bolnišnični obisk.
Ta način potovanja je lahko koristen predvsem za ljudi s kroničnimi boleznimi. "Vedno imajo pritožbe in so zato negotove," pravi dr. Jutta Karl. "Zdravnik lahko oceni, ali vrtoglavica ali zasoplost zahtevata le majhen premor ali več ukrepov." Iz svoje prakse splošni zdravnik in diabetolog iz Bendorfa ve, da so na primer številni diabetiki, odvisni od insulina, prekomerno obdavčeni na potovanjih na dolge razdalje. "Časovni premiki in neznanci otežujejo izračun potreb po insulinu kot doma." "Nihanje krvnega sladkorja je bolj verjetno." To jim je v veliko pomoč, če lahko zlahka dobijo nasvet strokovnjaka.
Tudi srčni bolniki cenijo to storitev. "Kdorkoli je vedno želel potovati daleč, si bo to po operaciji srca želel ponoviti," Dr. Felix-R. Golling, specialist za srce v Dortmundu, je opozoril. "To je po nekaj tednih običajno nič na poti - tudi brez zdravniške pomoči." Vsakdo, ki ni prepričan o bolezni, pa mu po njegovem mnenju koristi zdravnik na krovu. In mora uporabiti takšno ponudbo. "To je vedno zelo individualna odločitev."
To velja za fizične omejitve vseh vrst: "To je bil edini način za uresničitev naših sanj o izraelskem potovanju," pravi Monika Kriz. "Po možganski kapi pred petimi leti in pol, nismo pričakovali tako dolge poti." 68-letnik je veliko potoval s svojim možem, večinoma individualno in samoorganizirano. Ampak od njegove kapi Wolfgang Kriz ne more dobro hoditi. Na izraelski turneji v februarju so bile upoštevane takšne ovire. "Nismo morali uporabiti potovalnega zdravnika," pravi Monika Kriz, "vendar je bilo zelo pomirjujoče, da je bila tam."
Stroški zdravstvene podpore so vključeni v paket, v povprečju so potovanja za pet do deset odstotkov dražja od primerljivih brez zdravnika. Za izlete z ladjo je podobno storitev že dolgo časa; Velike ladje za križarjenje imajo na krovu popolno miniaturno bolnišnico: zdravnik, medicinska sestra in operacijska soba. Infuzije, rentgenski žarki, mavčni odlitki - ni problema.
Za bolnike z ledvicami, ki potrebujejo redno dializo, so ladje s posebno opremo pogosto edini način za sprostitev. Celotno potovanje je organizirano tako, da je možno potovati na obalo. Pranje krvi na krovu je vgrajeno v vsakodnevno rutino. Podobna povratna potovanja, na primer skozi Turčijo, s postanki v certificiranih dializnih centrih na kraju samem. Prihajajoči bolniki ne potrebujejo jezikovnega znanja; zdravljenje je že organizirano. Zdravstveno zavarovanje običajno prevzame stroške po posvetovanju.
V vsakem primeru je pomembno, da je kakovost ponudbe pravilna. Dobro je, če je počitniška destinacija, zlasti za potovanja na dolge razdalje, dosežena kolikor je mogoče brez postanka. Majhna skupina izletov in odmori med podjetji imajo smisel. Če so hoteli imenovani vnaprej, so slaba presenečenja na zemlji manj verjetna. Pozitivni komentarji ljudi, ki so že opravili potovanje, in dolgoletne izkušnje organizatorja so tudi merila kakovosti. Vendar vsi potniki nimajo enakih pričakovanj - na primer glede hrane ali načrtovanih dejavnosti, na primer, se zahtevki pogosto zelo razlikujejo.
Na splošno pa, da bi tudi kronično bolni ljudje uživali v počitnicah in se dobro obnavljali, so pomembne podrobne informacije in informacije pred potovanjem. Za posamezne izvajalce bo spremljevalni zdravnik pred potovanjem stopil v stik z vami, da se bo zgodaj seznanil z zdravstvenimi težavami udeležencev in da bo lahko sprejel ustrezne previdnostne ukrepe. Drugi ponudniki pripisujejo velik pomen dobri mreži zdravnikov na ciljnem območju in znanju potujočega zdravnika o regijah. Končno pa obstajajo tudi posebne ponudbe, na primer za bolezni srca. Pri načrtovanju potovanja potrebujete premišljeno kombinacijo počitnic in počitnic, vadbe in zdrave hrane ter zdravstvenih informacij.
Kljub temu se je treba na počitnicah izogibati nepotrebnim zdravstvenim tveganjem. Ne glede na to, ali ga spremlja zdravnik ali ne - dobro načrtovanje in priprava sta pomembna za vsako potovanje. Na primer, leti na dolge razdalje so izziv za telo. Zrak je suh in tlak kisika se zmanjša. Piše: Pijte veliko vode in se pogosto premikajte na trgu in na hodniku. Za astmatike in srčne bolnike so nujna zdravila vedno v ročni prtljagi. Najbolje je, da vsa potrebna sredstva položimo tam, po možnosti v hladilnik, tako da temperatura ne bo preveč nihala in vse bo varno prispelo v letovišče. Za tekoče pripravke potrebujete zdravniško potrdilo, ki je lahko večjezično, tako da je dovoljeno v ročni prtljagi.
Če ste odvisni od zdravil, si ga morate založiti doma za ves čas počitnic. Drugih sredstev ni na voljo drugje, prehod pa lahko povzroči težave. Za insulin-odvisne diabetike in epileptike je časovni premik lahko precej problematičen. O tem je treba v vsakem primeru razpravljati pred potovanjem z družinskim zdravnikom. Cepljenja so še posebej pomembna za že obstoječe razmere. "Infekcijske bolezni diareje, kot so tifus in kolera, lahko vodijo do hude driske, pri diabetikih pa lahko zlahka pride do presnovnih prekinitev," pravi Jutta Karl. "Obstajajo učinkovita cepiva in potniki bi se morali o tem pogovoriti s svojim zdravnikom."
Poleg tega naj bi družinski zdravnik zapisal temelje zdravstvene zgodovine. Ta dokument - po možnosti v angleškem prevodu - lahko hitro obvesti vse zdravnike v počitniški državi o vsem pomembnem. Ena od možnosti za to je "svetovna medicinska kartica" (za 34,50 EUR na leto na www.wmc-card.com): Vsebuje vse bistvene informacije. V katerih državah je potrebno dodatno zdravstveno zavarovanje, lahko zaprosite za zdravstveno zavarovanje. Absolutno morate vnaprej dobiti telefonske številke in naslove za klic v sili ter jih zabeležiti v telefonu in na opombi, ki pripada denarnici.
Prva pomoč na počitnicah
- Če pritisk na ušesa ne izgine pri požiranju, zevanju in pihanju v letalo, ko boste vzletali in pristali, vam bo pomagal pršilo za nos. Povzroča nabrekanje sluznic in s tem sprostitev prehoda v srednje uho.
- Da bi preprečili dehidracijo, ko potujete z drisko, pijte rahlo suga čaj ali razredčeni sadni sok - z malo soli. V lekarni so tudi elektrolitni prašek za mešanje.
- Hladno opekline z vlažnimi brisačami in kremo, morda kortizonska krema. Prav tako bi morali veliko piti.
- Pri stiku z meduzami je najbolje, da se splaknejo s kisom ali morsko vodo; ko pridejo v stik s sladko vodo, kapsule koprive počijo.
- Rezane zobe lahko začasno popravimo z lepljenjem iz lekarne. To drži do obiska zobozdravnika doma.
Več informacij
www.kalina-reisen.de - Royal Touristik GmbH, tel. 02 21/73 71 91; www.mediplusreisen.de, potni telefon 02 28/68 83 35 00 (dnevno 8-22 ure); www.tui.com, tel .: 018 05/88 42 66, TUI potovalni center v vseh večjih mestih; www.gebeco.de, tel. 04 31/544 60; www.rundreisen-mit-arzt.de - Bloki za potovanje Onlineholidays KG, kontaktna oseba Cyrus Nuriiskad, tel .: 026 64/993 18 21, www.fitreisen.de, tel .: 069/40 58 85 88; potrjene alergijske skupnosti s strani Evropske fundacije za raziskave alergij (ECARF), www.ecarf.org/en/
