Stres v šoli: kako pomagati otroku
Michael Schulte-Markwort
ChroniquesDuVasteMonde.com: G. Schulte-Markwort, od uvedbe osemletne gimnazije se starši in učenci pritožujejo nad stresom in pritiski za izvedbo. Ali preveč skrbimo za naše otroke?
Michael Schulte-Markwort: Nisem pedagog, vendar mislim, da morate razčistiti načrte lekcij. Vendar pa moramo biti tudi previdni, da se ne prepiramo v dvojnih besedah: najprej se v luči študije PISA pritožujemo, da je šolsko izobraževanje v Nemčiji preveč slabo in traja predolgo. In takoj, ko se hitrost poveča, nismo prav. Dejstvo je, da je bilo v preteklosti v šoli preveč prostega časa, študenti so bili pogosto premalo izpodbijani. Še naprej opazujem, da so otroci danes veliko bolj disciplinirani in resni. Želijo jih izpodbijati. Obstaja tudi pozitiven stres, ki vzbuja in navdihuje.
ChroniquesDuVasteMonde.com: Kako vem, da moj otrok ni pozitiven, ampak negativno izpostavljen?
Michael Schulte-Markwort: Vsak otrok se odzove zelo individualno. Značilni znaki so na primer trajna utrujenost, razdražljivost ali previsoka hitrost. Toda stres se lahko izrazi tudi zaradi pomanjkanja izobrazbe ali zmanjšanja uspešnosti v šoli. Slaba cenzura nikakor ni vedno znak pomanjkanja inteligence.
ChroniquesDuVasteMonde.com: Kako naj se starši odzovejo?
Michael Schulte-Markwort: Najprej je pomembno analizirati trenutno stanje: kakšno osebnost ima moj otrok, kakšen je njegov bioritem? Ali je aktivna zjutraj ali popoldan? Ali potrebujete veliko časa za počitek? Nato boste videli, če tedenski urnik ustreza: Ali ima otrok preveč sestankov? Ali je mogoče odpovedati hobi? Ali je ob koncu tedna dovolj prostora za počitek? Ali otrok spi dovolj, vsaj devet ur na dan? Ali obstajajo zdravi prigrizki, ali pije dovolj? To je pomembno pri učenju. Ta vprašanja morajo staršem pomagati pri razmišljanju o tem, kako najbolje preživeti dan na otroku. Velik pomen ima določen ritem, otroci potrebujejo redne strukture v vsakodnevni rutini.
ChroniquesDuVasteMonde.com: Vikend vikend - pomislim na svoj kavč takoj ... Ampak kako se otroci najbolje opomore?
Michael Schulte-Markwort: Seveda ne s sedenjem pred televizorjem. TV je slabo razpoložen. Najbolje je deliti dejavnosti z družino in prijatelji. Izleti, plavanje v bazenu, kolesarjenje, igranje skupaj, tinker itd. Pomembno je, da je za otroke res zabavno. Če hči ne želi hoditi, pustite to sam.
ChroniquesDuVasteMonde.com: Osredotočili ste se na družinsko življenje. Toda kako lahko starši preprečijo stres, ki ga povzroča šola?
Michael Schulte-Markwort: Starši morajo vsekakor iskati dialog z učitelji. Po mojem mnenju je to največja težava v naših šolah: ni dovolj izmenjave med učitelji in starši o individualni uspešnosti in potrebah otroka in oblikovanju učnih ur. Na žalost mnogi učitelji še vedno nagibajo k demotivaciji učencev, na primer s slabimi ocenami. Z dobro oceno je spodbuda veliko večja. O takih stvareh moraš govoriti. Še vedno manjka zavedanje, da šole zagotavljajo storitve. To vključuje kritike. Seveda pa morajo starši pohvaliti in ne samo pritoževati.
ChroniquesDuVasteMonde.com: Ali je tudi smiselno, da starši dobijo pomoč od zunaj?
Michael Schulte-Markwort: Praviloma starši najbolje ocenjujejo svoje otroke. Toda če se borijo s strategijo proti stresu, lahko pomaga svetovalec za starševstvo. Čeprav so otroci kljub prizadevanjem še vedno v stresu, lahko kažejo simptome anksiozne motnje ali depresije, zato se morajo starši vsekakor posvetovati s strokovnjaki, v tem primeru z otroškim psihiatrom.
