To lahko storite proti bolečinam v prsih v tem obdobju
Dve od treh žensk v obdobju menstruacije trpi zaradi bolečin v prsih. Dojka je v tem času nenavadno občutljiva in nekoliko večja kot običajno, ker je hormonsko ravnovesje neuravnoteženo. Natančneje: v drugi polovici cikla hormon estrogen zagotavlja rast mlečnega tkiva, kar med drugim lahko privede do zastajanja vode (edema)? tudi v prsih. Po obdobju se voda izplavi in bolečina se vrne. Toda kaj lahko v tem času storite?
Pomoč proti bolečinam v prsih? znotraj in zunaj!
Če trpite zaradi bolečin v prsih, vsekakor nosite udoben nedrček. Torej brez modrčka push-up, brez nedrčka, ampak samo zelo udobnega Športni modrčekki nudi dober oprijem zahvaljujoč spodrslemu. Pravi nedrček se prilega prsnemu košu in ga ne zategne. Poleg tega je lahko tudi lahka masaže in Quark paketi pomoč pri bolečinah v prsih. Slednji se ohladijo in imajo dekongestivni učinek.
Poleg zunanje uporabe se lahko zanesete tudi na naravno zdravilo: Česen, Zdravilna rastlina naj bi pomagala tudi proti nelagodju v prsih. Zakaj je to? Ker aktivne sestavine rastline vplivajo na sproščanje nevrotransmiterja dopamina? in s tem normalizirajo izločanje hormona prolaktina. To zmanjšuje moteč občutek tesnosti v prsih. Poleg tega obstajajo geli, ki vsebujejo naravni progesteron in tako vrnejo hormonsko ravnovesje v ravnovesje.
