Luščite sami - tako dobite rožnato-mehko kožo

Naše kožne celice se nenehno obnavljajo - po približno 28 dneh je naša koža skoraj tako nova. S čiščenjem lahko ta proces malo in že pomagate mrtve kožne celice Odstrani. To spodbuja krvni obtok in siva meglica izgine - koža lahko znova zasije.

Seveda lahko tudi sami očistite. Pomembno je, da sestavine ustrezajo vašemu tipu kože, abrazivni delci pa niso preveč grobi. V nasprotnem primeru se lahko razvijejo majhne rane, ki lahko vodijo do vnetja. Imamo najboljše recepte za vas, da sami naredite svoj piling:

Naredite grmišča - brez mikroplastike!

• avokado Zaradi visoke vsebnosti maščob je idealen za suho kožo.
• Heilerde je dobra pri problemih s kožo.
• mlečni izdelki kako Jogurt, skuta, mleko ali pinjenec so blagi, darovajo in vežejo vlago v koži. Za mešanje, npr. Vzemite otroke ali sesekljane mandlje (klasični mandljev peeling).
• medu Prav tako kožo dobro oskrbuje z beljakovinami, elementi v sledovih in vitamini, ki podpirajo kožne celice in preprečujejo prezgodnje staranje kože.
• Za piling telesa so lahko sestavine nekoliko močnejše:
• Za eno sol čistilno npr Oljčno olje zmešajte z grobo zrnato soljo, da odstranite noge, komolce in kolena.
• Tudi a piling sladkorja Kot pršilnik za prho se lahko hitro izdelate sami. Enostavno zamenjajte sol s sladkorjem - naredite!
• Idealno za pospeševanje kroženja stegen in odpravljanje celulita je preprosto kavni piling, Torej ga sami pomešate: 3 žlice mlete kave, 2 žlici rjavega sladkorja, 1 žlica rastlinskega olja (mandljevo, oljčno ali kokosovo olje). Nanesite krožne gibe in sperite z mlačno vodo.
• Kdo svež lupine citrusov Poskusite ta recept: 200 g rjavega sladkorja, 40 ml kokosovega olja in 20 ml oljčnega olja. Nariban olupljen svež organski limon. Dobro premešamo in napolnimo lepo steklo. Uporabite v treh mesecih.

Tu so najboljši DIY recepti za luščenje obraza in telesato je otroška igra, ki jo je treba izdelati - in tudi poceni.

Piling sam - za telo

Absolutna klasika: zmešajte oljčno olje z žličko sladkorja, da odstranite noge, komolce in kolena - po možnosti neposredno pod prho. Nato shranite kasnejši losjon za telo. Če želite intenzivnejši piling telesa, zamenjajte sladkor z grobo zrnato soljo.

Luščite sami - za trdno kožo

Ta grmičevje ne le lepo diši, ampak tudi zmes kave s kavo. Zjutraj za zajtrk pod prho uporabite kavo. Zmešajte z žlico kokosovega olja in obrišite telo s krožnimi gibi. Kofein v kavi spodbuja krvni obtok, izsuši in tako aktivno deluje proti celulitu. Kokosovo olje naredi kožo mehko na otip. Kakšen agent za bujenje!

Piling - za suho kožo

Tisti, ki so nagnjeni k suhi koži obraza, morajo poskusiti ta grmičevje brez abrazivnih delcev. Temelji na naravni pilingi sadja. Zreli banani zdrobimo z vilicami in zmešamo z mehko papajo. Vsebuje encim papain, ki kemično sprošča od starega prhljaja. Po približno desetih minutah zmes splaknite z mlačno vodo.

Luščite se - za nečisto kožo

Akne, madeži in mastna koža so del vaše dnevne rutine? Poskusite to protivnetno domače sredstvo: zmešajte naravno zdravilno glino s skodelico mlačnega čaja iz kamilice in nanesite krožno na kožo. Približno 10 do 15 minut, dokler se maska ​​ne posuši počasi, pustite delovati in spet sperite z vodo. Potem koža potrebuje dodatno količino vlažilca.

Piling - za občutljivo kožo

Sensibelchen bi moral posebno pozornost nameniti sestavinam njihovega luščenja. Najbolje je, da vnaprej opravite test na majhnem področju kože. Na primer, nežna piling ličila lahko sestavljajo naslednje sestavine: tri žlice naravnega jogurta, ena čajna žlička medu in dve čajni žlički mandljevih otrobov. Takoj, ko se ščemerijo, takoj sperite čiščenje!

Piling - za ustnice

Mmmmm, yum! Naše ustnice so zadovoljne s tem receptom: čajna žlička medu z žličko sladkorja in dve čajni žlički oljčnega olja se na hitro mešata. Pustite, da se ustnice nežno odtrgajo in počivajo.

Profesionalni pilingi obljubljajo celo enega izboljšan videz kože in eno pomlajeni videz, Vendar pa po ameriških študijah vodi do pogostega luščenja do prezgodnjega staranja, Ker se stare kožne celice odstranijo, se morajo naše celice razdeliti hitreje kot običajno, vendar delitve ni mogoče opraviti tako pogosto, kot želimo, saj se celice lahko delijo le v omejenem obsegu. Tako lahko povzroči prezgodnje staranje kože.

Tu vam bomo pojasnili, kaj morate upoštevati pri pilingu in kako pogosto morate narediti eno:

1. Kako pogosto morate odstraniti obraz?

Pogosto je napačno prepričanje, da vsakodnevno luščenje na koži naredi posebno mehko. Nasprotno, če kožo prepogosto očistite, tvegate, da boste izgubili preveč zgornje rožnate plasti. Posledica so lahko draženje in rdečina ter prezgodnje staranje kože. Več kot 1 do 2-krat na teden ne smete piling zdrave, normalne kože.

2. Kateri piling ustreza tipu kože?

V bistvu velja naslednje: Če je koža bolj suha in lepša, večja je razdalja med aplikacijami. Poleg posameznega tipa kože je odvisno tudi od vrste luščenja.

Kot pravilo: Po pilingu se mora koža počutiti prijetno osveženo. V nasprotnem primeru lupljenje ni primerno za tip kože. Če niste prepričani, vprašajte pri kozmetičnem inštitutu ali dermatologu, kaj vaša koža potrebuje.

In: ena Duschpeeling, piling sladkorja ali pa tudi sol čistilno nanesite na telo in ne na občutljivo obraz. Za popolno pripravo za piling telesa je vnaprej priporočena parna kopel ali obisk hammama.

3. Ali je po pilingu mogoče uporabiti običajno kremo?

Po obrazni lupini koža potrebuje eno stvar predvsem: vlago. Tudi če uporabljate zelo nežno naravo grmičevja kot grmičevje mandljev. Toda tudi druge kreme, npr. S sestavinami proti staranju in serumom se lahko po tretiranju dobro nanašate, ker je koža sedaj še posebej dovzetna in aktivne sestavine lahko prodrejo globoko.

4. Kako deluje mehanski lupljenje?

Mehanske lupine odstranijo prhljaj in roženico s pomočjo majhnih globul. Sestavljeni so iz naravnih snovi, npr. mletih mareličnih jedrc ali sintetičnih zrnc. Slednji so v kritiki, saj so delno izdelani iz polietilena (PE) ali polipropilena (PP), tj. Izdelani iz mikroplastike. Te mikroplastične globule predstavljajo problem za okolje, saj lahko skozi kanalizacijo pridejo v reke, jezera, morja in podtalnico. Če je mogoče, se je treba mikroplastiki v pilingu čim bolj izogniti. Zgoraj smo že uvedli recepte za DIY luščenje.

Naravni abrazivni delci so včasih lahko precej grobi - ti grmičevji so primerni za zdravljenje keratiniziranih mest, kot je hipertermija. Komolci ali kolena. Če imate zelo občutljivo kožo, morate videti boljše za voskaste izdelke. So zelo nežni na koži in se popolnoma raztopijo.

5. Kaj je encimski piling?

Encimski piling uporablja čistilno moč naravnih encimov, ki jih najdemo v sadju. Sestavine beljakovin so razcepljene ali bolj preprosto izražene: odmrle kožne celice so ločene od nepoškodovane kože. Na kožo nanesemo blago encimsko lupino, jo masiramo in nato ponovno spiramo. Ker ni abrazivnih delcev, so še posebej nežni in blagi do kože.
DIY tip: Ne zavrzite lupine papaje ali ananasa. Tik pred prhanjem obrišite komolce in kolena z njimi - ta območja postanejo svilnato gladka.

6. Kaj so kemični pilingi?

Kemični piling vsebuje glikolno kislino ali bolj znano kot alfa-hidroksi kisline (AHA), ki se trenutno uporabljajo. iz sadja, zato govorimo tudi o pilingu s sadno kislino. Sadne kisline odstranijo najvišje plasti povrhnjice in so zato namenjene izboljšanju površinske strukture. V majhnih odmerkih je mogoče uporabiti peeling sadne kisline z glikolno kislino doma - v kozmetičnih inštitutih se tudi sadne kisline uporabljajo, na primer, pri aknah, rozacei ali pigmentiranih mestih, da se koža izloči posebej.

Lupine salicilne kisline, tj. BHA (beta hidroksi kislina), niso tako dražilne kot alfa hidroksi kislinski produkti. Ker so BHA liposolubilne in prodrejo v pore, se BHA pilingi uporabljajo predvsem za zdravljenje aken in poškodovane kože. Po kemičnem pilingu je nujno potreben nevtralizator, ki poveča pH kožo in nevtralizira kislino.

Ker kemični pilingi s sadnimi kislinami naredijo kožo bolj občutljivo na svetlobo, je UV zaščita po zdravljenju bistvena.

Na nivoju kože globlje prodrejo peleti s fenolom. Pilingi s fenolom povzročajo globoko luščenje kože in so alternativa laserskim pilingom. V Nemčiji pa se redko ponuja piling s fenolom.

7. Naslednja raven "mikrodermoabrazija"?

Mnogi kozmetiki kot metodo zdravljenja ponujajo tudi "mikrodermoabrazijo". To je koža z najlepšimi kristali skoraj "peskani" medtem ko odstranjujete zgornji sloj kože. To ne boli, koža pa je potem le rahlo rdeča. Ta metoda je sedaj na voljo tudi doma, da se prepreči neželena uničenja in žulji aluminijaste kroglice v prahu, kristali kvarca ali diamantni prah s peskom. Koža mora potem izgledati mehkejša, rožnejša in lepša. Po zdravljenju koža bolje absorbira hranilna in zdravilna sredstva.

Občutljiva koža lahko postane celo manj občutljiva zaradi piling narave. Zdravljenje je najbolje opraviti v temni sezoni, saj se po vsaki obdelavi fotosenzitivnost poveča. Poleg tega je treba uporabiti močnejši izdelek za zaščito pred soncem.

Video Priporočilo: